在寒冷的冬季，天氣轉涼，全國各地都進入了流感的高發期，醫院的小兒呼吸科也人滿為患，多種呼吸道傳染病疊加而流行，這也讓廣大家長擔心自己的腦子，尤其是能不能繼續讓孩子上學， 這也成為了父母心中的疑問。
近日，教育部印發《關於做好冬季學校疫情防控工作的通知》，重申呼吸道傳染病流行期間不帶病上學要求，重視防護，避免聚集**感染。
各種病原體“湊熱鬧”，家長覺得“太難了”。
專家建議大多數病例在家治療**
根據病原體監測結果，目前南北省份的流感病原體主要為甲型H3N2，佔感染患者的絕大多數，也就是所謂的甲型流感。
針對兒童感染流感後上學的問題，教育部下發了《關於做好冬季學校疫病防控工作的通知》，明確指出今冬明年春季可能面臨多種呼吸道疾病疊加疫情的局面， 這將給學校做好冬季疫病防控工作帶來巨大挑戰。結合呼吸系統疾病病程特點，指導家長讓患病學生充分休息，科學安排返校。
專家也提醒，流感畢竟不是普通感冒，人類感染的早期症狀與普通流感相似，包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、身體痠痛、頭痛、發冷和疲勞等，有的還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉疼痛或疲倦、眼睛發紅等，但傳染性強，症狀較為嚴重。
通知還強調，要加強家庭防疫指導，引導家長幫助孩子均衡飲食、規律作息，帶動孩子養成良好的習生活習慣。
孩子“咳咳咳”不停怎麼辦
中醫有抑制咳嗽的方法
對於大多數孩子來說，感染流感後的“咳嗽”也是父母比較擔心的事情。 去醫院的時候，我害怕增加交叉感染的風險，對如何幫助孩子咳嗽有點無奈。
一般來說，咳嗽是人體正常的保護性反射，通過它，人體可以清除吸入的有害物質和積聚在呼吸道中的異常分泌物。 同時，咳嗽也是氣道防禦和清除的正常表現，因此咳嗽時無需過於恐慌。 另一方面，頻繁劇烈咳嗽對人體也是有害的，如果孩子劇烈咳嗽，可以用一些止咳祛痰藥來緩解。
中醫對各種呼吸系統疾病進行了深入研究和認識，積累了豐富的經驗。 從中醫的角度來看，咳嗽既是肺部疾病的症狀，又是疾病本身的疾病。 當咳痰是主要表現時，由於外感（六惡侵肺）和內傷（內臟功能障礙和肺損傷）等多種因素，失肺反轉肺氣，咳痰為主要表現。 止咳痰中成藥因其在治標治本方面具有優勢，在臨床上得到廣泛應用。 比如常用的藥蓮花止咳片，按照“解肺熱、化痰、止咳”的治療方法，融合古方，用東漢馬星世乾堂（麻黃、石膏、杏仁、甘草）張仲景《傷寒論》解肺解熱，明代葉文嶺《醫理》清津痰湯（黃芩， 桑葚白皮、脆皮、橘皮）和慶半夏、千湖清解肺熱、痰咳、金銀花、連翹、牛蒡清熱解毒、透熱到表面，大黃排肺。配方符合肺的生理特點，主要是益肺祛邪、清肺燥、解咳化痰，見效快。
相關研究表明，連花鎮咳片不僅能抑制細菌、消炎抗病毒和減少痰液分泌，還能稀釋痰液，降低痰液粘稠度，促進痰液排出，減少氣管和支氣管阻塞，平通呼吸道，還具有顯著的止咳作用，有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，提高氣道阻力， 減少氣道炎症引起的氣道高反應性，對感冒、流感、新冠等疾病引起的咳嗽、咳痰具有多重優勢。目前，聯花止咳片已轉為非處方藥，在呼吸道感染高發季節出現咳痰等症狀時，服用聯花止咳片及時有效緩解症狀是乙個不錯的選擇。
除了對症藥物抑制咳嗽外，中醫專家還提醒家長在恢復期注意飲食和生活方式，這也有助於改善咳嗽症狀。 例如，在居住環境方面，保持房間通風，不要在室內吸菸。 飲食方面，避免生冷海鮮、油膩甜食，適量進食蔬菜、瓜類水果，避免生冷食物，儘量減少甜品或飲料的攝入。 呼吸道感染患兒應給予足夠的補液，不應完全用果汁代替。 此外，在醫護人員的指導下，可採用拍背、穴位按壓等一些外用治療方法來緩解咳嗽。 例如，用吹風機幫孩子吹大椎骨，用生薑擦氣管可以幫助緩解咳嗽。 但前提是孩子沒有嚴重的肺炎等嚴重症狀，否則應及時到醫院進行相關檢查，**盡快。