作者：何光玄辰（富書作者）。
在《人世間》中，莊子講述了一棵橡樹的故事。 據說有乙個石匠夢見了一棵橡樹，並告訴他生存的秘訣：既不高也不顯眼，避免被砍成橫樑;它也不會太短和不顯眼，以免被砍柴。
《易經》說：“一陰一陽是道”，意思是說，在稱呼道之前，要保持平衡和適度的狀態。
一棵樹還是懂得用“道”來保護自己的，我們身處世間時，更要注意“適度”的方式。
凡事“過分”，是大忌，得失之間，也有平安與平穩要失去。
今天，我想和大家分享《易經》中的六條人生教訓，都是人生的智慧，讀一輩子都會受益匪淺。
巨大的喜悅很容易失去
《西廂記》中有個詞叫“喜出望外”，意思是人們在大喜之下很容易控制不住自己。
當人們特別快樂時，他們往往會失去自制力，說出自己心裡的想法。 然而，恰恰是這種情況，才更容易惹上麻煩。
因為如果說得太多，你就會輸，也許某句話會說出別人敏感和悲傷的地方，甚至在不經意間洩露秘密和私隱。
著名演員卓童（tóng）在網路直播中，與粉絲聊天，聊得太好了，以至於他毫不掩飾地爆料了自己的學術造假。
說，為了考上理想的大學，他通過各種手段將自己“以前的學生”的身份變成了“應屆畢業生”，因為他喜歡的學校只招收應屆畢業生。
我以為自己是名人，對粉絲說一些“有趣”的話是無害的，沒想到會引起軒然。
於是，不久前剛剛走紅的童卓，就因為幾句“輕鬆”的話，演藝生涯就冷了下來。
當人們以春風為榮時，很容易被眼前的燦爛繁華所迷惑，言行不禁奔放、奔放不羈。
可以亂吃，但不能胡說八道“，心情可以快樂，心態不能浮躁。
古人經常告誡我們：“不要得意忘形，小心快樂和悲傷。 ”
人生道路上的平穩時光，並不意味著你永遠能占上風，你要懂得冷靜低調，否則生活會在你快樂的時候狠狠地扇你一巴掌，得意忘形。
你越驕傲，你就越要知道如何控制自己的嘴巴，說話得體，舉止得體。
喜悅是適度的，沉默是適度的，這樣才能使線條穩重而深遠。
憤怒和粗魯
人們常說“憤怒攻擊心臟”，因為憤怒會導致人們失去理智，並以違反常識的方式行事。
即使是彬彬有禮的紳士，在極度生氣的時候，也未必能抑制住自己的衝動，做出一些違反禮儀、更不合時宜的事情。
最壞的情況是，他發誓，最壞的情況是，他用手和腳，與他人發生肢體衝突，造成嚴重後果。
幾年前，由於**人@胖李太生氣了，他做了一件他非常後悔的事情。
作為負責客戶續約的員工，他以為是乙份穩定的合同，但由於老客戶的臨時變化，他跑了。
想到自己平時辛苦的工作，到處尋找客戶、洽談合作，他最終忙碌而孤獨。
越想越生氣，氣得一腳踹開技術部的門，罵道：“你幹什麼不好的宣傳，老客戶不續約，都是你的錯！”
他的同事們面面相覷，然後他突然意識到自己犯了乙個大錯誤。
本來公司看他很努力，打算提拔他，但他在憤怒下的極端行為讓領導失望了。
他立即被停職，無論他如何道歉，他都別無選擇，只能離職。
衝動是魔鬼，如果你只想一瞬間發洩情緒，那麼你必須為自己的言行付出代價。
《增光顯文》中有一句告誡世人：“退後一步，海天相間，忍一時，風浪平浪靜。 ”
事實上，乙個人對某件事生氣的時間只有12秒，大多數後悔也發生在這12秒內。
當你壓抑不住自己的憤怒時，不妨深吸一口氣，出去散散步，靜下心來，你會發現，生活中的這件小事，其實沒什麼大不了的。
適度控制憤怒，在憤怒下給自己乙個情緒緩衝，無疑是一種人生智慧。
當你想得很遠時，很容易失去愛情
不要想太多！“大思維”不是少了太多，而是太小心翼翼了。
如果你不在乎它，你就會失去愛你的親人、親戚和朋友。
小時候，隔壁鄰居家的夫妻經常吵架。
當你仔細研究它時，這一切都是微不足道的。
也就是說，母親的家人，婆婆的家人，誰給的錢多，誰給的錢少;誰背著誰，誰就把他的私房藏起來......
隨著夫妻之間詭計多端、猜疑的增多，他們的婚姻終於走到了盡頭。
感情再親密，也經不起這樣的考驗，愛情會像流沙一樣逐漸失去，最終得到乙個失蹤的親人和乙個陌生人的親人。
不如放下煩惱，少打心，試著站在對方的角度思考，珍惜這輩子的親密時光。
愛人是與你攜手走到最後的人，家人是與你血脈分不開的親人。
不要總是認真對待你的家人。
雖然總會有一些陌生的親戚不在乎自己的感受，但父母的愛是無私的。
大家放開彼此，只有這樣才能擁有幸福的溫暖，你在乎大家對你的態度，但只是善良而傷，忘了感恩。
這輩子，有一兩個知己，是人生最幸運的事情。
不要太擔心你的朋友是否幫助過你。
當你的人生處於低谷時，你的朋友不願意幫忙，那是你的責任;願意幫忙，那是你的福氣。
你心中的苦澀，人們沒有和你一樣的經歷，他們並不真正理解它。
不要因為一件小事而失去彼此的友誼，失去彼此的誠意。
乙個人和愛人一起生活一輩子，能夠經常和家人聚在一起，偶爾能和朋友聊聊生活，就足夠了。
懂得衡量，不要太當真，適當放鬆，你會變得越來越快樂。
喝醉了很容易失去道德
有人說，葡萄酒是成功的天使;也有人說，酒是壞事的惡。
曹操曾說過：“解憂的唯一辦法，就是杜康”，範仲炎卻感慨：“酒進了腸，化成相思的眼淚。 ”
事實上飲酒會帶來不同的結果，很大程度上取決於飲酒的“程度”。
一旦過量飲酒，在酒精的影響下，很多人會變得瘋狂和放縱！
不僅傷了身體，還容易失去道德，醉酒亂，醉酒囂張，因為酗酒事故，惹上麻煩的故事不勝列舉。
2024年，在《超級音箱》節目現場，主持人樂嘉因醉酒而陷入無法挽回的醜聞。
前一刻，他還在鼓勵殘疾演說家崔萬志，下一秒他拿出酒，一飲而盡。
也許是因為太情緒化了，樂嘉在喝酒後變得更加瘋狂，不僅對著鏡頭生氣，罵嘉賓，甚至還暴露了金星的缺點。
而這還不是全部，他還胡說八道，說自己和其他人不一樣，是訓練演講的專家。
事後，金星怒道，他絕不會和樂佳合作，同為客人的陸羽也表示，他不能接受這樣的搭檔。
此後，樂嘉的名聲和事業遭遇滑鐵盧，逐漸淡出公眾視線。
*規則“有一朵雲：”喝醉了是最醜的。 ”
無論乙個人多麼成功或才華橫溢，醉酒的不道德行為都是最醜陋的行為。
這就像乙個瘋子揮舞著一把刀，無法控制，只是為了肆意傷害自己和他人。
不要貪吃太多，貪心就容易失去道德。
我想勸告那些自稱整天“麻辣酒漱口、啤酒當茶”的朋友，不如看書品茶，修身修養，享受真正的詩意生活。
君子慎飲酒，有德行。
大話容易拆信
我們普通人常說一句笑話：“吹牛不徵稅。 ”
生活中，總有很多人喜歡吹牛，喜歡大話，彷彿這樣才能表明自己在社會上可以很好地混得去脈。
殊不知，話多了，兌現不了，不僅會被打臉，失去信任，久而久之，就會失去所有的親朋好友，讓人反感。
正如墨子所說：“不相信他們的話的人，將無能為力。 ”
喜歡大言不攏嘴的人往往會失去對他人的信任。
與人打交道，當你說七點時，信守承諾。
網友@小飛，一次和幾個朋友聊天，其中乙個說得很有說服力。
一會兒說自己認識這個大個子，一會兒又說他和那個大個子是鐵哥們，好像沒有什麼是他做不到的。
正好他提到的那個人是蕭飛最愛的公司的高管，在家失業的小飛試探性地問他能不能幫忙安排工作。
他拍了拍胸脯說：“我和他是同胞，從小一起長大的鐵哥們，就是我說了一句話！蕭飛滿臉喜悅。
然後，他說：“為了這件小事不值得打**，下次見到他就和他談談。 ”
然後，就沒有這樣的事情了。
後來，小飛向另一位朋友提起了這件事。
有朋友說：“這個人嘴裡沒有分數，天天吹噓自己認識多少頭牛，臉上還放著金子！”
《道德經》中有一朵雲：“丈夫不會相信諾言，越容易越難。 ”
當然，許下輕易承諾的人很少能夠實現這些承諾;那些掉以輕心的人，必然會遭受很多困難。
大聲說，做事輕描淡寫，遲早會吃虧，但腳踏實地更實際。
說話要有分寸，不要說大話，不要說胡言亂語，不要說誇張的話，你可以安靜一輩子。
偉大的慾望很容易失去你的生命
《道德經》說：“沒有比不滿更大的不幸，沒有比慾望更大的責備了。 ”
知足是人生最大的祝福，沉溺於慾望是人生最大的詛咒。
慾望就像乙個黑洞，永遠無法滿足，因為慾望很難被填滿。
放縱自己的慾望，就等於消耗自己的生命。
過去經常有新聞報道說，很多年輕人，只為了一部蘋果手機，去賣腎、賣雞蛋、網貸，最後毀了自己的身體，甚至跳樓自殺，罪魁禍首是巨大的慾望。
年輕人可能受不了，但中年人可能有更多的慾望。
鄭州有一對在家貸款的夫婦，網上貸款平台有60多個。
當初，李先生因為缺錢緩解當時的困境，從某借貸平台借了5000元。
由於操作簡單，他發現這種方法非常方便，使他的生活更輕鬆。
然而，當還款日期到來時，他沒有足夠的錢來償還。
結果，不少高利貸者來猛收，揚言不還錢，平台去找親友要錢。
夫妻倆只好拆東牆補西牆，被捲入網貸漩渦，最終難以維持正常生計。
莊子曾說過：“欲深者淺，淺者深。 ”
人們追求慾望的程度會影響他們在智力上認識真理的能力，如果失去思想，那就是毀滅生命的開始。
追求美好生活不是罪過，罪過是能力與內在慾望的不匹配。
如果不能要求，也得不到足夠的，就會讓人在慾望的漩渦中越陷越深，最終被吞噬。
不如及時醒來，從心裡抽身，這樣你才能知道，人生最大的財富其實就是內心的平靜與平和。
“所有人類苦難的根源是缺乏邊界感，”邦達列夫說。 ”
如果你懂得“過分”忌諱，你就會知道“適度”會受益;
懂得了“月圓失落”的悲哀，就會體會到“半夏花開”的喜悅。
在生活中，凡事都可以適度地去做，而且有節制和適度，這是乙個長期的計畫。
願你記住這些人生格言，人生的路會越來越寬。
作者簡介：何光玄辰，富書作家，左手抱著寶寶，右手寫作，用文字解決人生的混亂，乙個人要想成功，就需要一種能力來支撐你自己做好工作，不被阻礙，不被**，這是遮蔽的力量，扶樹第四本新書《遮蔽電源》暢銷，你的生活需要遮蔽電源，和500萬人一起公升級自己的人生認知，本文：富蘭克林讀書會，本文版權歸扶樹所有，未經授權，不得**，侵權必究。
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