“咳咳，咳咳，咳咳......“咳咳，咳咳，咳咳......”
這是呼吸道感染常見的季節。
部分患者在病毒感染後。
有長期咳嗽的症狀。
咳嗽長時間不癒合。 我怎樣才能緩解它？
如果我的咳嗽長時間不癒合，我該怎麼辦？
部分患者在呼吸道感染急性期呼吸道感染症狀消失後，咳嗽時間長達3-8周，胸部X線檢查無明顯異常，其中病毒**引起的咳嗽最為常見，又稱“感冒後咳嗽”。
如果咳嗽是偶爾的，則無需藥物治療。
如果咳嗽症狀明顯，建議短時間使用鎮咳藥，其中複方甲氧胺**對感冒後咳嗽有一定作用。
如果痰量較多，可口服祛痰藥，如氨溴索、愈創甘油醚等。
有些兒童在呼吸道感染後由於氣道反應性增加而出現長時間咳嗽，尤其是那些有喘息、濕疹、過敏史的兒童。
除了在醫生的指導下服藥**外，還應盡量避免接觸花粉、菸草、寵物等。 可通過霧化**、拍背、服用祛痰藥或中藥**促進痰液排出。增加空氣濕度也有利於改善呼吸舒適度。
如何緩解咳嗽症狀？中醫藥支援。
中醫有一種理論認為，太苦或太熱，很容易“關門留”，風寒或風熱的惡不乾淨。
為了有效緩解咳嗽症狀，開出正確的藥物，首先要做的是確定它屬於哪種型別的咳嗽。
1.風寒咳嗽。
症狀：冬季主要由風寒侵襲、肺氣內壓抑、肺部健康喪失所致，主要表現為咳嗽、痰稀白、喉嚨發癢，常伴有鼻塞、流鼻涕、頻繁打噴嚏、寒戰頭痛、四肢痠痛、舌瘦白、脈搏緊繃等。
飲食療法。 1.薑汁100塊。
10克100份，姜6克（拍爛），加水適量煎泡20-30分鐘，除渣提取汁液，加入少許蜂蜜，分批溫熱食用。
2.姜杏湯。
杏仁約10克（浸泡後去皮內搗碎），生薑6克（去皮，用鹽4克搗碎），甘草5克（磨細，微炒），拌勻，用沸水煲湯，飲用。
2.風熱咳嗽。
症狀：咳嗽難聞或渾濁咳嗽，吐出粘稠的痰液，色澤發黃，帶少量血，不易咳出，口渴，喉嚨痛，流鼻涕;或伴有發熱、頭痛、不耐風、微出汗;舌紅色，舌苔薄黃，脈絡漂浮。
飲食療法。 1.Sangju杏仁茶。
桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗成泥），三者一起炒鍋，取汁，加蜂蜜15克，即可趁熱食用。
2.梨汁。
梨100克（洗淨去核，切片），川薯條（搗碎）5克，風鈴花8克，一起放入鍋中，清水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，除渣提取汁液，加入適量冰糖，即可溫熱。
3.梨汁粥。
新鮮鴨梨1個，去皮，放入砂鍋中，加水適量，煎30分鐘，除去渣，用洗淨的粳公尺50克煮成粥，即可。
3.乾咳。
症狀：風不好，乾咳無痰，或痰少而粘稠，不易咳嗽，口幹，喉嚨痛，喉嚨發癢，聲音嘶啞，春秋加重。 舌頭蒼白乾燥，靜脈細。
飲食療法。 1.切碎的梨和蘿蔔。
白蘿蔔250克，梨100克，姜、鹽、糖少許調味。
2.蒸蜜梨。
將梨切成三角形的開口，就像西瓜成熟一樣;然後掏空，放入適量蜂蜜;然後蓋上三角形的塊子，將它們放入開口朝上的碗中，然後在鍋中蒸一刻鐘，取出並趁熱。
四、痰、發熱、咳嗽。
症狀：咳嗽痰多彩發黃，痰稠難咳，有的患者甚至出現呼吸急促、喉嚨有痰或伴有發熱、口渴、煩躁、尿量少、尿黃、便幹;舌頭發紅，舌苔發黃油膩，脈搏多。
飲食療法。 1.將豬肺與種子一起煮沸。
芥子30克（搗碎），豬肺1個（洗淨，白色），放入鍋中，加水適量。 先用大火煮沸，然後用小火煮即可食用。
2.冬瓜湯。
冬瓜仁、冬瓜皮、冬麥15克，加入適量水煎煮。
3.新鮮菊花湯。
鮮菊花150克，清水炒去渣，加入冰糖適量，分量飲用。
5.痰溼咳。
症狀：咳嗽痰多，痰白稀，喉嚨濕痰，胸悶，食慾不振，嗜睡;舌苔淡紅色，舌苔白膩膩，脈搏多。
飲食療法。 1.香蘿蔔。
將鮮嫩蘿蔔洗淨，切成小方塊，加鹽醃製一夜（每公斤蘿蔔加鹽50克），晾乾然後將適量的生薑、橙皮、花椒、小茴香和蘿蔔混合在一起，然後將醋倒入混合物中，加入少許糖調味。 香蘿蔔香氣鮮美，也可以作為菜餚食用。
2.橙茶。
橙子1片，綠茶4 5克，放在杯子裡，用開水沖泡，小朋友可以經常喝。
6.氣虛咳嗽。
症狀：咳嗽持續不斷，尤其是在清晨，痰液又白又稀。 面色蒼白，容易無緣無故出汗，怕冷，呼吸時氣短，懶得說話，說話輕聲細語，吃無味;舌頭呈淡紅色，舌側有齒痕，脈搏微弱。
飲食療法。 1.黃芪雞湯。
100克母雞肉，洗淨，脫脂，切丁。 將雞塊放入沸水中，放入黃芪10克、冬蟲夏草5克、陳皮3克燉鍋中，杯中加入適量開水，用文火燉煮3小時，調味後即可食用。
2.豆漿粥。
豆漿500克，放入砂鍋中，加入50克洗淨的粳公尺，先用大火煮沸，再轉文燉成稀粥（粥煮至表面有粥油），加入適量白糖調味， 它可以被加熱。
7.陰虛咳。
症狀：乾咳無痰，或痰少而粘稠，不易咳出，口渴，喉嚨乾燥，喉嚨發癢，聲音嘶啞。 下午，我感到潮熱或手腳發燙，並盜汗舌頭是紅色的，舌苔被很少或可見的地圖狀花朵，葉脈細。
飲食療法。 1.銀耳梨醬。
銀耳10克，梨100 150克（去核，切片），一起放入鍋中，加水適量煮沸，待銀耳軟湯濃時加入冰糖15克，溶解後即可趁熱食用。
2.銀耳百合沙黃瓜湯。
銀耳10克，百合15克，北方沙參10克，加冰糖適量，放入砂鍋中，加水適量，用火煮沸，然後燉煮約1小時，取汁，稍微溫熱飲用。
如果咳嗽長時間不癒合，別忘了檢查是否有肺結核。
結核病是一種症狀起病緩慢的慢性傳染病，大部分症狀由輕度逐漸發展到重度，從不明顯到明顯。 近一半的早期患者症狀輕微，往往被忽視，有些經常被誤認為是“感冒”或“氣管炎”。
咳嗽、咳痰超過兩周或痰中帶血是結核病的可疑症狀。
肺結核患者由於進展迅速、病變廣泛和強烈的炎症反應，常有全身症狀。
主要表現為全身不適、乏力、食慾不振、低熱、盜汗、女性月經不調、植物神經系統紊亂等。
肺結核患者低熱為慢性低熱，體溫不穩定，體溫波動1晝夜以上。 下午長期低燒，次日凌晨前退燒稱為“潮熱”。
冬季呼吸道疾病發病率高，要對結核病保持警惕，當出現咳嗽、咳痰等可疑症狀超過兩周時，要及時就醫，檢查有無結核病。
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資料來源：Picture Worm Creative，hellorf
責任編輯：田遠華英。
校對：周 景濤.
評論：王芳。