在古代，在沒有相機的時候，大多數時候，如果你想知道皇帝長什麼樣子，你只能看畫家的肖像和史書中的記載。 但根據目前流傳下來的皇帝畫像，我們可以發現乙個更有趣的事實。 也就是說，在歷史上，明朝的皇帝大多都很胖，根據史書上的記載和畫像，他們的體重可以說比現代人胖很多。 清朝的皇帝大多身材瘦弱，和普通人差不多大。 那麼這是什麼原因呢？
明朝時期，能排在第一位的肥胖皇帝，就是明仁宗。 明任宗在《明史》和《明任宗志》中都有關於他容貌和姿勢的記載，都說朱高池討厭運動，以至於他肥胖，行動困難，甚至需要兩個太監的攙扶才能移動。 在父親朱棣眼裡，這個兒子處處都很優秀，但正是這個身影讓他覺得煩人。 因此，他經常帶著二兒子朱高熙去探險，這讓明仁宗的地位岌岌可危，可見他的肥胖程度可謂獨樹一幟。 他的肥胖使他早逝。 據《明史》記載，朱高池登基後不到一年，就“無病猝死”，而在《明初政治史》一書中，有記載說，朱高池死後，王朝的大太監寫了日記，證明朱高池死於心臟病。 
除了朱高馳，明朝還有很多肥胖的皇帝。 第二位大名鼎鼎的是明末的福王朱長勳。 太子以貪婪和肥胖著稱，李自成發動起義後，最終被農民軍俘虜。 之後，據《明史》記載，李子成殺了傅王，用鹿肉煮熟，分發給當地飢民和士兵，稱之為“福祿宴”，可見肥胖程度簡直超乎想象。 
但清朝的皇帝，從畫像來看，其實很瘦，或者說身材比較正常。 清朝的幾十位皇帝中，能稱得上胖子的嘉慶皇帝就只有乙個。 按照今天的標準，其他皇帝都算是魁梧健壯，除了少數建國者外，後來的皇帝大多以瘦弱為主。 尤其是道光皇帝，按照當時流傳下來的**，道光的臉頰凹陷，根本看不出這是本朝的皇帝。 那麼明清兩代的皇帝為什麼會有這麼大的區別呢？
1、明清兩代皇帝的文化不同，除了朱元璋和朱棣，明朝的皇帝在世時都打底苦仗，其他在軍隊中享有威望。 其他的皇帝大多是按部就班的皇太子，然後當他們的父親退位時，他們就可以自己登上皇位。 在明代，程祝的思想已經深深地扎根於人們的心中。 其中，最嚴重的自然是朝廷內部的大臣們，他們受到科學科學的影響。 明朝皇帝要想留下明朝君主的名號，最好的辦法就是不要出宮，而是坐在龍椅上處理政務。 以至於在《明朝史》中記載，萬曆皇帝要在宮中騎馬，就會引起朝臣玩弄，以為這真的不是明朝君主所為。 
但清朝皇帝不同。 清朝本來就是北方的游牧民族，能成為皇室的，自然是沒有進關的貴族。 那麼，草原上的貴族最初是如何形成的呢？看看誰更強壯，誰的騎術和射箭技巧最好，誰的貢獻最大。 這使得在潛移默化的影響下，清朝的皇帝們需要從小就練習武術。 更有甚者，《清史》記載，清朝皇帝為了保持傳統風俗，不忘祖先的教誨，每年都特意舉辦一次名為“花木蘭秋秋”的狩獵活動。 主角自然是清朝的皇帝。 而頻繁的狩獵，自然會讓清朝皇帝的身材保持在瘦弱的水平。 
其次，明清時期的選王制度不同，第二大影響是明清時期選王的氛圍其實大不相同。 作為傳統政權，明朝在對待太子時一直遵循長子繼承制。 也就是說，只要你是長子，沒有重大失誤和犯罪，沒有遇到任何意外，那麼你作為太子的地位可以說是非常穩固的。 比如上面提到的朱高池，他要靠兩個人攙扶著才能走路，也被父親朱棣嫌棄，但最終還是成功坐上了皇位。 
但清朝的諸侯選擇卻不同。 《清史稿》記載，康熙之後，康熙廢除了長子繼承制。 將來誰能當皇帝，就看孩子們自己的努力了。 而為了獲得皇太子，凡是想贏得皇帝寵愛的孩子，都必須掌握所有貴族都應該學的東西。 在這種壓力和競爭的持續下，他們的身體自然是瘦弱或一般的。