如果你正處於低谷，強烈建議你背誦經典的《立凡四教》。

經典朗誦

如果你處於低谷，強烈推薦。

讀一本經典的書，叫《力帆四教》。

這部經典有很多起源，雖然是一本中國古典書籍。

但整體很容易理解。

只有四個部分。

對生命的研究。 補救法。

善良之屋。 謙卑的效果。

念誦四戒後，我開始自願成為素食者，一經十個月，身心都變得輕盈健康。

通過誦誦範四戒，我開始結識更多傳播聖人文化的人，比如@小焓

通過念誦四戒，我開始修行修身養性，積德行善。

修身自強的前提是要有正確的價值觀，要知道自己錯了，才能改變。

背誦經典，是為了幫助我們有正念，樹立正確的價值觀，認識到自己錯了，才能改變，讓自己越來越好。

積德行善也很簡單，主動利用所有空閒時間做義工工作，心甘情願地盡自己最大的努力去幫助別人。

通過誦經，我沒有怨恨，我可以完全接受我遇到的一切人和事，並以善念照顧每乙個念頭，只做利他的事情。

感恩，遇見經典，遇見聖人文化，遇見更好的人和事，慢慢成為更好的自己。