《黃帝內經》曰：“經脈之人，故能決定生死，應付各種疾病，調真真，少不了。“一旦經脈被氣血濕氣、熱氣、氣氣等物質'堵塞'，氣運轉不暢，各種問題和疾病就會接踵而至。
自檢12.經絡堵塞後的表現
1.心經不工作：心煩意亂、受驚、心悸、呼吸急促、上呼吸壓力大、口腔潰瘍、口乾和口臭。
2.肝經阻塞：情緒低落，血壓不穩定，易怒和衝動，疲勞，月經不調，乳房問題。
3.脾經不幫會：腹脹，吸收不良，嗜睡，肥胖，潮濕，關節痠痛。
4.肺經阻塞：怕風、易出汗、喉嚨乾咳、過敏性鼻炎、**乾燥。
5.腎經阻塞：腹脹、吸收不良、怕冷、腰膝痛、咽炎。
6.心包經絡阻塞：容易做夢和醒來，難以入睡，煩躁健忘，胸悶口幹，神經衰弱。
7.膽囊經絡不暢：口幹、口苦、偏頭痛、易心悸、便秘、消化不良、關節痛。
8.胃經阻塞：胃痛、消化不良、疲勞、膝蓋疼痛、嘴唇乾燥和體重減輕。
9.小腸阻塞：臍周下腹疼痛、易腹瀉、手腳冰冷、吸收不良、肥胖。
10.大腸阻塞：口幹、過敏、胃腸功能減弱、肩圍、咽炎。
11.膀胱經絡阻塞：對寒冷、腰部肌肉腫脹和疼痛、靜脈曲張、尿頻和排尿過多敏感。
12.三交經絡過不去：偏頭痛，頭暈，耳鳴，頂部發熱，底部發冷，關節疼痛，煩躁，健忘，食慾不振。
艾灸對應穴位疏通十二經絡
1.疏浚心經
艾灸穴：孔子、齊澤、玉姬穴。
心是君主的官，心經可以疏通，讓身體的氣血暢通無阻。
2.疏通肝經絡
艾灸穴：經門、太衝穴、陰包穴。
肝經絡包含人體14個經絡穴位，肝臟是掌管人體氣血水的最佳銀行。
3.疏通脾經
艾灸穴：太白、血海、陰陵泉、地穴。
脾被譽為養之基，是中醫中氣血生化之源，疏通脾經絡，增強人體內氣血流動，儲備疾病防治的硬核能力。
4.疏通肺經
艾灸穴：孔子、齊澤、玉姬穴。
疏通肺經絡，強化“養氣”，有助於增強呼吸系統的抵抗力，降低秋冬季節對疾病的易感性。
5.Dructling腎經
艾灸穴：大鈴鐺、招海、水泉穴。
疏通腎經絡，啟用先天基礎，腎氣旺盛，人不老。
6.疏通心包經絡
艾灸穴：天泉穴、玄門穴、勞宮穴。
心包經是一條貫穿手臂中間的靜脈，維持心包經的暢通對於女性乳腺的維持很重要。
7.疏通膽囊經絡
艾灸用穴：肩井、風市、楊凌泉、吊鈴穴。
疏通膽經有助於消化排毒，緩解肝臟停滯，調節心理平衡。
8.疏通胃經絡
艾灸穴：良丘穴、祖三里穴、豐隆穴。
胃經暢通，使人睡得香，胃口好，面色紅潤。
9.疏通小腸經絡
艾灸穴：天宗、肩臻穴、後西穴。
疏通小腸經絡有助於生化氣血，緩解疲勞，補營養，緩解頸椎病。
10.疏通大腸經絡
艾灸用穴：手五里，手三里，和谷穴：
大腸經是人體調節便秘和腹瀉的經絡，疏通大腸經最直接的好處就是可以調節腸腸，改善便秘、排便異常等問題。
11.疏通膀胱經絡
艾灸穴：濰中穴、成山穴、崑崙穴。
膀胱經是人體重要的排毒通道，要做到“無毒輕盈”，就要時刻保持膀胱經暢通。
12.疏浚《三教經》
艾灸穴：蛟腱、蒲榜、小羅、四蛤蛟。
三交具有迴圈元氣、水谷、水液的功能，疏通三交經絡有助於放鬆神經，增強免疫力，緩解身體的氣滯問題。
氣通過血液，血液通過人。 經絡萬事俱備，養生從疏通十二經絡開始！
特別提醒：以上僅供參考，艾灸調理必須辯證，建議在專業治療師的指導下應用艾灸。
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