當我們步入中年，我們似乎離年輕的愛情很遙遠，談不上金錢和財富，甚至死亡也離我們很遠。 這一時期，人們感知到的得失已經看得很清楚了，名利就像一堆可以輕易丟棄的糞便。
成熟而精彩的年紀，應該是人生最輝煌的時刻，充滿豐富的經驗和深厚的知識，同時也擁有堅實有力的身體，但此時，困難往往伴隨著一面。
來自外界的壓力和自我的內在矛盾，就像兩股無形的力量，極其堅定地推動著我們朝著未知的方向前進。 工作和事業遇到了難以突破的障礙，生活質量逐漸下降，在人際交往中遇到了許多困難，許多親密的朋友和家人逐漸淡出了我們的生活圈。
為什麼在中年這個階段，可以交談的人越來越少？ 據了解，大致有三個原因，看看你屬於哪種型別？
首先，由於生活繁忙，缺乏合適的社交時間。 在社會發展日新月異的背景下，整個時代的步伐飛速前進，人們的生活節奏也日新月異。很多時候，我們發現我們真的沒有可以完全控制的時間，我們沒有閒暇去充分享受生活。 尤其是人到了中年，往往需要照顧老人和孩子，家庭生計的重擔讓我們不得不每天在公司辛苦工作，掙錢掙生活需要; 當你晚上回到家時，你必須處理日常瑣事。 在忙碌的一天中，我們仍然無法保護自己，所以我們自然沒有多餘的精力進行社交活動。 即使是那些曾經喜歡聚會和購物等熱鬧活動的人，也不得不面對現實，回歸平凡的生活。 儘管聽起來很殘酷，但在適當的時候，我們也應該調整心態，找一些時間獨處。
其次，有些人性格內向，不善於與他人打交道。 這群人可能比市中心的喧囂更感興趣的是環境的寧靜。 這類人比較內向，難以與他人交往，習慣於保持沉默，缺乏表達自己的勇氣和決心。 除非是你需要參加的社交場合，否則你寧願呆在家裡自娛自樂，以免在外面被注意到。 即使在他們必須參加的社交活動中，他們仍然感到不舒服。 與這種現象類似，我們稱之為“社交恐懼症”，它在所有年齡段的人中都很普遍。 從某種意義上說，這種生活方式沒有錯，也許他們很享受，只要了解他們的人能理解，為什麼要在乎別人理解呢？ 畢竟，大多數情況下，生活是孤獨的，不是每個人都喜歡華而不實的交流，乙個人過自己的生活也不是一種樂趣。
最後，有些人開始理解生命的真諦，學會了尊重自己的內心需求。 社會現實的複雜性和人性的異性，總是在不知不覺中影響著我們每個人的心理狀態。 過去，我們可能真誠地付出了，卻被別人無情地傷害了，從此心灰意冷，不再輕易相信別人; 也許是為了適應別人的期望，他屈服了，受寵若驚，假裝表現得體。 在經歷了所有的曲折之後，我們完全明白，生活的本質是如此嚴酷，並不是每個人都值得我們充分關注。
要想在親朋好友之間保持良好的關係，不僅要有可能實現情感交流，而且要建立穩固的利益關係網路。 有些人往往堅持“親友多，出門辦事無憂”的原則，但長期受到這樣的影響後，我們越來越痴迷於老練和機智，偏離了真誠和美麗的品質，變得虛偽和狡猾。 但是，幸運的是，有一群人已經看到了一切，並決心與所有干擾他們生活的社交行為保持距離。 他們不再強迫自己符合世俗的標準，他們不再為了獲得他人的肯定而忍受屈辱，他們只是試圖取悅自己並傾聽自己內心的聲音。 放下所有沉重的包袱後，他們也卸下了臉上的偽裝，真誠地面對生活，讓自己心情愉快，勇敢自在地遊蕩。