簡單易學的豌豆炸肉末香噴噴,健康美味! 家常菜

Mondo 美食 更新 2024-02-22

前言:大家對豌豆炒肉末這道菜都很熟悉,味道好,好做,大人小孩都喜歡吃。 今天我就教大家如何做最美味的豌豆炸豬肉末,讓你在家輕鬆做一道好吃的菜。

配料準備:新鮮豌豆、瘦肉末、蔥、薑蒜、乾辣椒、淡醬油、料酒、鹽、糖、食用油。

首先,我們需要準備所需的食材,主要是新鮮的豌豆和瘦肉末。 豌豆富含蛋白質、纖維和維生素,是春季保健品。 瘦肉末提供了豐富的動物蛋白來源,有助於增強身體的免疫力。

第1步:將豌豆洗淨,用沸水焯水煮至破碎。 焯水時加入少許鹽和食用油,這樣可以保留豌豆的翠綠色,使食材更加美味。 取出並放在一邊。

第二步:將瘦肉末放入碗中,加入料酒、淡醬油、鹽、糖、蔥、姜、蒜醃10分鐘。 以這種方式加工的碎肉增加了風味,味道鮮美。

第三步:將乾辣椒切成小塊,蔥、姜和大蒜切碎,放在一邊。 這些成分將在下一步中發揮作用,以去除氣味並增強風味。

第 4 步:加熱平底鍋並加入適量的食用油。 油趁熱,加入切碎的蔥、姜、蒜和乾辣椒,翻炒至香。 這為您下一步新增碎肉做好了準備。

第 5 步:將醃製好的瘦肉末放入鍋中,快速翻炒,直到肉末變色。 這一步,要注意火候,避免燒焦碎肉。

第 6 步:加入焯過水的豌豆,翻炒至豌豆煮熟。 在炒菜的過程中,根據自己的口味加入一些鹽和糖,使菜餚更加美味。

第 7 步:炒好,確保豌豆和碎肉充分混合。 此時,鍋中的食材已經香噴噴,令人垂涎欲滴。

第 8 步:取出炸好的豌豆末即可食用。 這道菜不僅美味,而且營養價值豐富。

豌豆炒豬肉末是一道美麗、美味、營養豐富的菜餚。 有蛋白質、膳食纖維、維生素等吃它可以增強抵抗力,促進身體發育。 與公尺飯一起食用時,更是美味可口,回味無窮。

1.蝦豌豆炒碎肉:在瘦肉末中加入蝦,以豐富口感並增加鮮味。

2.香菇和豌豆炒碎肉:加入香菇,增加菜餚的風味,提高營養價值。

3.豌豆炒豬肉末蓋飯:在公尺飯上放上炒豌豆末,味道鮮美,營養豐富。

1.採摘豌豆:選擇顏色鮮豔且無害蟲的嫩豌豆。

2.焯水:用鹽和油焯水可以使豌豆保持綠色。

3.醃肉末:用料酒、淡醬油、鹽、糖、蔥、姜、蒜醃製碎肉,使肉末更加美味可口。

4.炒:炒菜時,應適中加熱,以免碎肉變老變硬。

1.豌豆碎豬蓋飯餡料:用炸豌豆碎肉蓋住熱公尺飯讓公尺飯充分吸收碎肉的味道。

2.豌豆炒豬肉末炒飯:將豌豆碎肉與剩下的公尺飯混合,加入適量的雞蛋和切碎的蔥,翻炒至熱。

在家用豌豆煮炸肉末不僅是享受美食的好方法,而且讓家人感受到溫暖的氛圍。

除了豌豆炒肉末外,還有許多簡單可口的菜餚可以在家常菜中嘗試。 例如麻婆豆腐、紅燒排骨、炒時令蔬菜等,不僅味道正宗,而且烹飪方法簡單易學。 在家動手烹飪是享受美食和增強家庭成員之間情感交流的好方法。 希望大家能嘗試做豌豆炒豬肉末,感受一下家庭美食的溫暖和幸福。

結論:在家用豌豆煮炸肉末,不僅可以享受美食,還可以讓家人感受到溫馨的氛圍。 讓我們一起努力,將家常菜帶回餐桌,為生活增添美好的生活。

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