回家過年的時候,快樂的人,家庭氣氛應該相當和諧。 但有些人一想到要和家人相處就感到焦慮和不舒服,很可能是因為家裡有一兩個人不好相處。
和身邊的朋友聊天,發現很多人家裡都有指責性格的長輩,和這樣的人相處的時候,總覺得自己被放大了,被審視了,經常因為莫名其妙的小事被罵。 這種人平時不認錯,再反嘴,場面可能更難看。 我家裡有一位長輩,他完全是典型的指責型人格。
控告人格長老,
讓每頓晚餐都變成精神虐待
每次過節,我都有點抗拒回家,因為家裡有乙個很難相處的長輩。
我觀察過這位長老說話,十句話中,沒有一句好話,他總是坐在家族族長大座的桌子旁,一臉嚴肅地盯著每個人的動靜,一看到對他不利的情況, 他會立即責罵他。有一次大家都在吃飯的時候,這位長老居然當著大家的面對其中一位叔叔說:這道菜你吃多了,你是不是窮到餓了? 有人不小心把筷子掉了,長輩們立刻哼了一聲:不家教! (長老似乎沒有意識到這句話會罵他) 有人一邊安靜安靜地吃飯一邊被槍殺,長老上下打量了一下說:你最近變胖了嗎? 」
這位長輩充分體現了“狗嘴吐不出象牙”這句話,平時無論大小,大家都從容應對,但一去,就會被人不分青紅皂白地責備,發現自己錯怪人了,他根本不道歉,在旁邊裝作沒事。 一想到要和這樣的長輩共進晚餐,大家都覺得壓力很大。
習慣性壞嘴,卻說是為了你自己好:
控告型人格的10個特徵
和身邊的朋友討論,發現很多人身邊都有指責性格,不管是家裡的長輩、朋友、戀人還是同事,遇到這樣的人,簡單的事情就變得很複雜,無聊的小事顯得很嚴肅,讓人覺得無比消耗。 指責型人格通常具有以下特徵:
1 一件小事可以無限放大,可以無窮無盡地閱讀。
2 當事情發生時,首先要做的不是想辦法或互相安慰,而是找出是誰的錯。
3 他的嘴很臭,但他說這是為了你好。
4 他自以為是老大,以為他說的是實話,人人都應該聽他的話。
5 當遇到不滿意的結果時,第一反應是責怪別人,從不審視自己。
6 別人犯錯,就毫不憐憫地責備; 我犯了同樣的錯誤,假裝什麼都沒發生。
7 永遠只看乙個人的缺點,總是從消極的角度看問題。
8 他喜歡通過指責和推理來提高自己的自我價值感。
9 即使你罵錯了人,你也不會承認道歉。
10 我喜歡在雞蛋裡挑骨頭。
面對控訴型人格,
最愚蠢的事情是落入自我證明的陷阱
遇到這種指責性格的人,此刻忍不住罵了一句,想和對方爭辯,證明對方錯了。 然而,和這種人相處最傻的,就是掉進了自我否定的陷阱——當別人相信你的時候,不管你做什麼,他都會自動幫你想出好的理由和話語; 但當對方執意要罵你的時候,你說什麼都會被誤解成別的東西。 有了指責型人格,對方越是認真,你就越不該把他當回事,讓對方明白他的話對你來說沒有分量。
面對這樣的人,你就能體會到阿的精神,心想:反正你被罵一兩句話,肉也不少,你看你的,我就當我的做。 」
另一種處理方式是直接忽略對方,不要急於證明自己,不要認真回應,假裝沒聽見,只是敷衍了事,平時遠離這種人,告訴自己:我不需要他的認可或欣賞。 」
說到底,這種人其實挺可憐的,性格扭曲,內心陰暗,只要不捲入他的黑洞,他最大的受害者永遠是他自己。 乙個人的話有沒有分量,往往不是客觀現實,而是你心裡對對方有多重視。 調整自己,開啟天空。