當父母不允許孩子發脾氣的時候,孩子只能把自己的情緒埋在心裡,這其實對孩子的傷害最大。
孩子的情緒就像流水,源頭是他的心,如果在水的前面設定了一道屏障,水要麼繞過了屏障,改變了流動的方向,要麼不得不流回源頭。
這意味著孩子將自己的情緒強加於自己並傷害了自己。
當不良情緒積累到一定程度時,最終會以更猛烈的方式爆發。
著名心理學家艾公尺·莫林(Amy Morin)曾經說過:父母的責任不是讓孩子微笑,而是幫助他們學會獨立面對不舒服的感受。
每個孩子都難免會發脾氣,我們需要做的不是急於制止和責備,而是以此為契機,教育和幫助孩子成長。 當大量孩子發脾氣時,他們只會扔來扔去,打滾和大喊大叫,因為他們除了這一招什麼都不懂,也沒有人教過他們正確表達自己的情緒。
因此,管理好情緒就是教孩子表達自己的情緒。 當孩子生氣的時候,我們不妨先肯定孩子的情緒,讓孩子用言語表達情緒,讓孩子知道自己的壞情緒是可以接受的,然後慢慢引導孩子釋放壞情緒。
學會發洩負面情緒,讓孩子更好的修復情緒。 因此,在孩子發洩情緒後,我們可以幫助他找到正確的處理方式。 看到孩子脾氣背後隱藏的需求,陪著孩子合理地釋放和發洩,只有這樣,孩子才能一步步走出情緒的泥潭,逐漸成為情緒的主人,讓孩子在愛和接納中誕生。
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