紅薯怎麼煮既好吃又簡單

Mondo 美食 更新 2024-02-05

紅薯蒸排骨:味蕾的家常盛宴。

蒸菜在中國飲食文化中一直扮演著重要的角色。 它不僅保留了食材的原汁原味,而且最大限度地保留了營養成分。 今天,我們將一起學習如何製作一道美味的紅薯蒸排骨。

首先,我們需要準備以下配料:排骨、紅薯、生薑、大蒜、淡醬油、黑醬油、料酒、糖、鹽和胡椒粉。 讓我們開始吧!

第一步,將排骨洗淨,切成段,用薑絲、蒜末、淡醬油、黑醬油、料酒、糖、鹽和胡椒粉醃製20分鐘,讓排骨充分吸收調味料的味道。

第二步,將紅薯去皮,切成中等大小的小塊,放在一邊。

第三步,取出醃製好的排骨,放在盤子上,在上面撒上紅薯角。

第 4 步:將盤子放入蒸鍋中,用中火蒸 30 分鐘。 注意不要讓水進入盤子,以免影響味道。

第五步:蒸熟後,取出,享用這道美味的紅薯蒸排骨。

紅薯蒸排骨是一道家常菜,顏色和風味都很好。 紅薯的甜味和排骨的鹹香相得益彰,使整道菜風味濃郁。 此外,紅薯還含有豐富的膳食纖維,可以有效促進腸道蠕動,保持身體健康。 另一方面,排骨富含蛋白質和鈣,非常適合強健骨骼。 希望大家在享受美食的同時,也能感受到家的溫暖和健康。

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