第四種風格：把月亮抱在懷裡。
預備型從“單手採星”動作光束恢復。
擁抱。 吸入;雙手同時向前和向上舉起，手掌之間的距離約為30厘公尺，手掌相對，手掌指向前方，眼睛向前;它的目的是將內氣聚集在身體中間，形成乙個像足球一樣大的氣團。
3 外層。 呼氣;呼氣時慢慢將雙手向外分開，雙臂成直線，手掌朝外，手掌朝前，眼睛向前看想象一下，身體中間的氣團隨著劈開的手掌逐漸膨脹，氣團大如乙個完整的擁抱。
擁抱。 吸入;兩隻手掌隨著吸氣向內擁抱：想象力集中，專心致志，人如足球。 關鍵點：呼吸、動作、思想要一致，動作要輕柔，身體要放鬆。 要求：吸氣（擁抱）-呼氣（向外）一次，連續16-32次。 然後恢復到準備表格。
功效：練習時，兩隻手掌有疏離感，相互吸引。 同時，雙手的勞動穴位伴隨著酸、麻、癢、熱、涼等“氣感”。
第五種風格：隨風拉旗。
初步。 它在“將月亮抱在懷裡”行動結束時恢復。
在手掌內。 吸氣：右手掌前後向左擦拭，手掌指向左側，掌心向上，左臂肘部從右臂內側向上彎曲至左腋窩前方，手掌朝上，手掌朝內，向左看;想象一下，天地精華從右手掌和老公穴進入體內，沿著手臂外側向上到白慧，然後在肝臟中前下聚集。
側推手掌。 呼氣;彎曲右臂肘部，肘部向右拉，同時左手掌向左推出，手掌朝上，手掌朝左，左手掌看左手掌意在是讓肝的渾濁之氣沿著左臂內側行進到老公穴位，射向無窮大。
在手掌內。 吸入;左掌前右擦拭，掌心指向右邊，掌心向上，右臂彎曲肘部在右腋前向上，掌心朝上，掌心朝內，眼睛向右看：想象與天地之間的氣精從左掌老公進入體內穴位，在百慧中沿手臂外側向上，然後在肝臟中前下聚集。
側推手掌。 呼氣;左臂彎曲，肘部向左拉，同時將山向右側推，手掌朝上，掌心朝中，看著心掌;想象一下，肝濁氣沿著右臂內側行進到老公穴位，射向無窮大。
要點：呼吸、動作、思想要緊密協調，動作要輕柔連貫。 用深色力量推動手掌並拉動肘部，形成外部支撐。
要求：吸氣（向內）-呼氣（側推手掌）-吸氣（向內揮手掌）-呼氣（側推手掌）是。
再做一次，連續 8 到 16 次，然後恢復到準備表格。
功效：吸氣時，冷空氣流入肝臟，呼氣時，有一股熱氣從肝臟流出，有酸、麻、腫、癢、熱、涼等“氣感”。