荷葉有苦澀的味道，性質扁平。 進入心、肝、脾經。 具有清熱清溼、揚毛清陽、清血止血的作用。 臨床上常用於熱渴、夏季溼腹瀉、脾虛腹瀉、血熱嘔吐、大便漏血等。 荷葉炭收斂劑，止瘀止血，常用於出血和產後血暈。 《本草綱目》記載，荷葉：“生機勃勃，驅血充血，消除水腫。 這意味著荷葉不僅能養太陽強脾，還能益水祛濕。 因此，中醫認為荷葉能“公升清濁降濁”，即清氣公升，渾濁降，痰、渾濁、濕潤，使氣舒舒，新陳代謝正常。 1片荷葉浸泡在水中飲用，可降脂舒緩肝臟，逆轉脂肪肝“高速”，看完就知道了！
荷葉浸泡在水中對肝臟的影響。
1.保護肝臟。
荷葉富含維生素C、維生素B和多種微量元素，具有良好的抗氧化作用，可以幫助清除體內的自由基，保護肝細胞免受氧化損傷，減少肝損傷。
2.改善肝功能。
荷葉中含有大量的蘆丁和類黃酮，能促進毒素在肝臟中的排洩，改善肝功能，有助於減輕肝臟負擔，減少毒素在肝臟中的積累。
3.降脂**。
荷葉中的黃酮類化合物有助於降低血脂，減少脂肪堆積，對肝臟脂肪肝和脂肪肝病變有一定的改善作用。 同時，荷葉還可以促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，有助於***
4.利尿可減輕腫脹。
荷葉具有利尿消腫的作用，可以幫助排出體內多餘的水分和毒素，減輕肝臟負擔，對肝臟腫脹和水腫有一定的緩解作用。
5.調節血糖。
荷葉中的黃酮類化合物還可以幫助調節血糖，降低血糖水平，對糖尿病有一定的輔助作用。
荷葉浸泡水也可與其他藥材和配料一起使用，如決明子、山楂等，可增強清熱清溼、祛食停滯的效果，對肝濕熱、消化不良等問題有一定的輔助作用。
醫生建議。 長期飲用荷葉浸泡過的水對肝臟有明顯的保護和改善作用，可以幫助肝臟更好地發揮其代謝和解毒功能，降低肝損傷的風險。 但需要注意的是，蓮葉雖然對肝臟有益，但不應過量飲用，尤其是肝功能較差的人，應遵醫適量飲用。
總之，荷葉浸泡在水中對肝臟有很多好處，但不是靈丹妙藥，應根據個人體質和實際需要適量選擇，並按照醫生的指示合理搭配。