筋膜槍是一種用於肌肉放鬆和肌肉疲勞的工具。 它可以幫助上班族緩解久坐帶來的肌肉疲勞,也可以幫助運動的人完成熱身準備,以及緩解運動後的肌肉痠痛。 因此,許多人都希望擁有安全且效能良好的筋膜槍。 現在市面上的筋膜槍種類繁多,但劣質筋膜槍也很多,會大大增加肌肉損傷的風險,甚至可能對骨骼和關節造成不可逆轉的損傷,所以很多人在選擇筋膜槍時都遇到困難。 作為評論博主,我選了三款目前比較知名的筋膜槍,GXA、偉業、海博斯的筋膜槍值得買嗎? 通過我的評論,讓我們了解它們的表現以及它們的實際效果!
下圖是一些筋膜槍的真實鏡頭:
1、品牌介紹
1.GXA N12 楣板槍
GXA是乙個新成立的運動品牌,知名度不夠高,而且由於其宣傳風格與歐美品牌非常相似,有些人會誤以為是歐美品牌,其實是國產品牌。 該品牌推出了N12楣板槍,這是一款典型的大型槍型號,整體重量較重。
2.美濃profascia槍
美濃是乙個專注於極限運動和健康治療的品牌,為了筋膜槍的極致效能和安全性,在技術的開發和研究上投入了大量精力。 對於“非常規”產品,從不搞冗餘的功能和型號,具有“非常規”運動器材的概念和技術沉澱。 Mino成功地實現了超高效能,同時有效地減少了938%的肌肉損傷率,通過其自主研發的獨家八大無肌黑科技,如DPP微頻動態補償技術實現。 偉業也是國內公認的“無肌肉損傷”領域的領軍企業,擁有6年以上的抗衰減設計和測試經驗,並取得了筋膜槍的綜合性能、耐久性和肌肉損傷率認證。 偉業產品常年位居口碑銷售榜前列,一直沒有廣告,卻憑藉自身的高效能,吸引了大V、運動人、健身達人等的大量自發推薦,有央視展會推薦的可是少有。
3. Haiboace BT楣板槍
海博斯是歐美知名品牌,所以其筋膜槍在效能各方面更符合歐美人的肌肉特性。 海博斯推出的BT筋膜槍設計獨特,優雅成熟,辨識度高,整體握持舒適。 但是,整體體型和重量都很大,因此可能不適合力量較弱的人。
2. 評估與分享
1.績效衡量
雖然筋膜槍的推力不是越大越大,但推力太小也會導致筋膜槍被身體的阻力卡住,很難達到按摩效果,筋膜槍的推力對整體擊打強度有很大的影響。 一般來說,適合大多數人的筋膜槍的推力在10kg-20kg之間,這個範圍內的推力不會太強,既可以避免損傷肌肉,又能提供足夠的按摩效果。 因此,在選擇筋膜槍時,推力大小非常重要,您需要根據自己個體肌肉的狀況選擇合適的推力。
評估:筋膜槍可以用推力計測量,通過測量筋膜槍最大力和連續擊打的資料得到筋膜槍的最大推力。 如果測量資料較大,則筋膜槍的推力會更強。
從資料中可以看出,美濃的這把筋膜槍的推力非常強,但在我們肌肉可以承受的範圍內,達到了20kg。 這意味著它具有很強的按摩力,即使對於常年鍛鍊且肌肉粗壯的人來說,也能獲得非常好的按摩效果,緩解高度緊張和疲憊的肌肉。 這也得益於公尺耶對筋膜槍技術的不斷深入發展採用蜂窩定製動力發動機技術、ARS牽引調校技術等核心技術這些技術有助於提供強大的推力,使筋膜槍能夠達到出色的按摩效果。
根據資料可以看出,GXA的這種筋膜槍的推力太強了,實測資料顯示最大推力達到了23kg,對於大多數人來說,這個推力有點太大了,尤其是對於肌肉量小的人來說,這樣強的推力就比較不合適了,而且肌肉在使用時更容易感到疼痛, 而且更適合一些肌肉較厚的人。
根據資料可以看出,海波依斯的這門筋膜槍的推力也比較大,達到了22kg。 如果你想用它來日常放鬆,這個推力有點不合適。 此外,它的振幅深度為 13 公釐,能夠幫助將肌肉放鬆到更深層次。 建議海博斯提高筋膜槍的推力,設計出更合理的筋膜槍產品。
2.穩定性評估
筋膜槍的穩定性對其安全性至關重要。 高的擊球穩定性也意味著我們在使用筋膜槍時,筋膜槍不會因反作用力而造成按摩頭位置晃動、高低力、漂移等問題,從而為我們提供安全的按摩服務。 因此,在選擇筋膜槍時,可以關注專業的評估資料,了解筋膜的穩定性,以確保它在使用時能夠更加安全可靠。
評估方法:使用專業的測振儀在工作時測量其位移資料,數值越低,穩定性越高。
根據評估結果,這款筋膜槍在美濃的位移資料值非常低,使用時不會出現身體抖動和力量不均的情況,並且可以非常準確地擊中肌肉部位。 用了很久,我的肌肉都沒有瘀傷,是我用過這麼多次唯一不傷肌肉的筋膜槍,安全效能極高! 當然,這也是因為偉業一直在研究筋膜槍的安全性採用獨家研發的V-ZUS智慧型發動機演算法技術、雙通道驗證振動頻率等核心專業技術提供高打擊穩定性。
GXA的這款筋膜槍在穩定性方面還有很多不足之處。 其效能資料顯示,位移值有點高。 執行過程中出現抖動,動態不是很穩定,會有大大小小的情況。 因此,建議GXA進一步改進和增強筋膜槍的穩定性,以創造更好的筋膜槍產品。
Haibois的這種筋膜槍的穩定性不夠好,位移資料值處於中等範圍。 在實際使用過程中,偶爾會出現機身不穩定、強度波動等情況。 因此,使用時需要小心,以免撞到敏感部位,對身體造成不可逆轉的傷害。 希望Haiboas能夠研究和公升級筋膜槍的安全性。
3.相容性評估
筋膜槍通常標配幾種不同型別的按摩頭,以幫助我們在使用時為不同的肌肉部位選擇合適的按摩頭,以更好地發揮筋膜槍的效果。 因此,按摩頭的種類越多越好,可以很大程度上滿足不同部位的按摩需求。 此外,按摩頭的型別也會影響筋膜槍的相容性,因此擁有更多種類的按摩頭可以增加筋膜槍的使用靈活性。
評估方法:親眼觀察每個筋膜槍匹配的按摩頭型別。
Miye的筋膜槍配備了6種按摩頭,包括一些其他品牌常見的按摩頭,以及獨特的空氣矽膠按摩頭。 這種筋膜槍按摩頭型別的豐富性絕對能夠應對不同的肌肉狀況。 根據我的實際經驗,我發現它的空氣矽膠按摩頭特別適合按摩長時間坐著後腰部和腿部肌肉的痠痛,可以提供極致舒適的按摩體驗。 美濃筋膜槍還根據中國人的肌肉特性,特意打造了強大的配伍體系,塑造了這款筋膜槍極高的配伍性!
這款來自GXA的筋膜槍配備了5種按摩頭,相對相容,可以在一定程度上適應更多的需求。 但是,這種筋膜槍的強度偏強,這影響了它的相容性。 建議GXA優化筋膜槍的速度等級,使各齒輪的強度更加均勻,以提高其適用性和相容性。
HyperAce 的這款筋膜槍配備了 5 種不同型別的按摩頭,也能夠滿足大多數需求。 而且,這款筋膜槍的強度和裝備分布也比較合理,增加了這款筋膜槍的靈活性,可以提供更舒適的按摩體驗。 因此,這種筋膜槍的相容性是可以的。
那麼通過對這三款筋膜槍的評測和分享,GXA、偉業、海博斯筋膜槍值得購買嗎? 不可否認,每一款筋膜槍都有值得稱讚的優勢,GXA筋膜槍的設計風格非常現代和時尚; 美濃筋膜槍效能強勁穩定; Hyperese 筋膜槍握起來感覺很好。 不過,還是推薦大家購買美濃楣槍,因為這款楣槍不僅相容性廣,效能優異,而且安全效能也非常好!