曲原同學寒假社會實踐智慧助老，共創美好未來

隨著社會的快速發展和科學技術的飛速發展，智慧型手機作為現代通訊工具和資訊接入渠道在老年人中的普及程度逐漸提高。 2024年1月28日下午，在劉兆宇老師的帶領下，曲阜師範大學計算機學院“智慧生活，享受老年”實踐團隊成員召開了第二次線上會議，對上週線上線下問卷結果進行總結分析。

根據最近的調查資料，智慧型手機在老年人中的普及率已經超過50%，並且正在逐年增加。 其中，近70%的老年人是為了與家人和朋友保持聯絡，近30%的老年人是為了享受網際網絡帶來的娛樂生活。 這項調查的結果清楚地表明了老年人對智慧型手機的需求和動機，以及智慧型手機在老年人中的普及程度。

雖然智慧型手機的使用極大地方便了老年人的生活，但也有一定的負面影響，尤其是對認知能力的影響。 長時間盯著手機螢幕會引發眼睛疲勞，過度依賴智慧型手機也會導致老年人的記憶力和注意力不集中。 因此，長者在使用智慧型手機時，需要合理安排使用時間，保持適當的休息和鍛鍊，以免影響自己的認知能力和身體健康。

智慧型手機在老年人的醫療保健管理中發揮著越來越重要的作用。 老年人可以使用智慧型手機獲取健康資訊、自我管理慢性病和遠端看醫生。 同時，部分手機APP亦提供睡眠監測、健身指導等功能，幫助長者更好地保持健康的生活方式。 因此，智慧型手機在老年人醫療健康管理中的意義不言而喻，它為老年人提供了更便捷、更全面的健康管理服務。 因此，實踐團隊成員將繼續開展“智慧生活，享受老年”的活動，為早日實現智慧助老貢獻力量。

作者通過： Chen Wan.

智助老，享老“實踐團隊。

審核講師：劉兆宇。