劉大爺年輕時愛吃，如今已經68歲了，還是個吃貨。
最近幾個月，劉大爺一直斷斷續續腹痛和疲勞起初，他以為是因為年紀大了，消化能力差了，沒想到。
但很長一段時間都沒有好轉，他發現了大便稀釋和大便嚴重帶血，我趕緊在兒子的陪同下去醫院檢查。
原來是被發現的腸癌，而且已經處於中後期階段。 醫生說，這與劉大爺常年飲食不良有很大關係，但為時已晚，不敢說什麼。
1、腸癌越來越多，醫生說是吃東西引起的病！
美國哈佛大學公共衛生學院研究人員發表在：胃腸病學雜誌：胃腸病學在一項研究中，通過對近 30,000 人的隨訪，發現紅肉攝入量高、吸菸、肥胖等不健康的生活方式是我國消化道腫瘤發病率上公升的主要原因
溫州市人民醫院結直腸外科主任陳亮它說，中國的腸癌發病率逐年增加，而且不斷年輕化。 腸癌是一種因飲食而產生的“財富病”吃多肉少纖維會減慢腸道蠕動，腸道接觸致癌物的時間會更長，從而增加患癌症的風險。
中山大學附屬第六醫院李夢紅教授研究發現，腫瘤在此過程中是癌性的ILF3基因它會促進腫瘤細胞大量吸收營養物質，從而促進癌細胞的惡性增殖，過量攝入絲氨酸、蛋氨酸等營養物質會促進癌症的發生發展。
北京大學人民醫院消化外科主任醫師 高志東有人指出，過量攝入加工肉類和紅肉，愛吃油炸食品，以及少吃全穀物和蔬菜、缺乏運動等，都會導致胃腸道蠕動變慢，增加患腸癌的風險。 因此，建議少吃加工肉、紅肉等，多吃全穀物、蔬菜和水果
其次，如果身體有5個異常，最好檢查一下結腸鏡檢查
腸癌越來越年輕，很多人只是一些常見的症狀，但久治不了，去醫院就是腸癌。 閆志雪，河北省老年醫院普外科溫馨提示：如出現以下任何症狀，請保持警惕，最好盡快進行結腸鏡檢查。
1.腹痛
中下腹部逐漸出現的腹痛症狀應警惕，一旦腫瘤引起腸梗阻，患者可出現腹痛、腹脹等症狀。
2.放屁次數異常高
如果不明原因的屁數量突然增加，並伴有刺激性氣味，則需要警惕發生在直腸附近的腸道腫瘤，這可能會導致直腸梗阻並導致異常放屁。
3. 疼痛
如果您出現異常體重減輕和排便習慣改變等症狀，則必須保持警惕。
4.便血頻率突然增加
大便中的血液應區分腸癌和痔瘡，一般腸癌大便中的血液是大便中的粘稠血液，一側有血液，可能是黑色的，而痔瘡是鮮紅色的血液。 腸道腫瘤可能導致消化道出血，也可能因與糞便摩擦而出血。
5.排便頻率增加
如果大便頻率突然增加，腹瀉和便秘交替出現，則要警惕腸道腫瘤並盡快進行檢查。
3.提醒：這4種飲食不再是禁忌，腸子可能爛得像泥巴一樣
很多癌症的發生都與不健康的生活習慣有關，俗話說，癌症是從嘴裡進去的，想要擁有健康的腸道，一定要避免以下食物。
1.熱食和熱飲
國際癌症研究機構65度以上的熱飲被歸類為2A類致癌物，經常飲用熱飲和熱食會增加患食道癌的風險。
3. 醃製和加工肉類
研究發現，經常食用鹹魚、培根和香腸等鹹味或加工肉類會增加患胃癌的風險，因為醃製食品含有亞硝酸鹽，攝入後會形成亞硝酸鹽胺，從而增加患癌症的風險。
4.發霉的食物
發霉的食物中可能含有一類致癌物質黃麴黴毒素，從而增加患肝癌、腸癌、胃癌等癌症的風險。
5.油炸和燻製食品
可能會出現反覆油炸和燻製的食物丙烯醯胺、多環芳烴、苯並芘和其他致癌物，從而增加患癌症的風險，盡量少吃。
研究發現，我國腸癌的高發與飲食有很大的關係，過多攝入加工肉類、紅肉等，缺乏運動會增加患癌症的風險。
為了腸道健康，要少吃熱食、醃製加工肉類、發霉食品和酒精。
引用：
1]“結腸鏡檢查發現息肉其實是早期癌變的，百分之七十的腸癌被'吃掉'了。溫州市人民醫院。 2018-04-16
2]“”口腔癌“是真的！ 研究證實，這11種腫瘤與“進食”完全相關。科普中國. 2022-09-12
3]“該男子腸子裡有200多個息肉，醫生摘了3個小時！ 從息肉到癌症，只需4個步驟！ 》.健康時報。 2023-07-31
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