要培養自律，父母有很好的方式用榜樣來傳達規則

自律的孩子通常能夠制定學習計畫並堅持下去，按時完成作業，並有意識地複習和預習作業。 他們能夠抵制外界干擾並專注於他們的學習任務。 此外，自律還可以幫助孩子養成良好的學習習慣和學習方法，提高他們的自主學習能力。

要培養孩子的自律性，家長可以從以下幾個方面入手：

1、養成規律的生活習慣：幫助孩子養成合理的作息作息時間表，使其養成良好的起床、按食、按睡等生活習慣。

2. 設定明確的目標和規則： 與您的孩子一起設定學習目標和規則，以便他們確切地知道自己需要實現的目標。

3、提供適當的自主性：給予孩子一定程度的自主權，讓他們對一些事情自己做決定，培養他們的責任心和自我管理能力。

4.榜樣的力量：父母自己要以身作則，表現出自律的行為，成為孩子學習的榜樣。

5、鼓勵與獎勵：當孩子表現出自律時，給予及時的鼓勵和獎勵，以增強他們的自信心和積極性。

6、培養耐心和毅力：幫助孩子學會面對困難和挫折，培養他們的耐心和毅力，不輕易放棄。

7、培養愛好：讓孩子參與自己感興趣的活動，通過興趣的帶動培養自律意識。