這樣培養自律，讓孩子一輩子都用

從孩子的呱呱叫到咿呀學語，從孩子的蹣跚學步到學校，我們的焦慮總是存在的。

慢慢工作，拖延吃飯。 讓我們一直抽菸，但似乎沒有辦法。

自律是一項關鍵能力，許多孩子在這方面有很大的缺陷。

社會上有很多**，手機、平板、電視、電腦、遊戲、短**，而音樂產生的低階快感，隨時都在消耗孩子的能量，影響著孩子的成長。

自律意識較弱的孩子，後期不會有較高的成長能力和成長上限。

自律的發展對孩子的生活很有用。

孩子的言行是我們的鏡子。

我們每天都在打麻將，但我們要求我們的孩子仔細閱讀。

我們讓孩子躺下，但我們要求孩子坐直。

一回到家，我們就玩手機，玩短**，但我們要求孩子認真做作業......

孩子的言語和行為會不自覺地模仿我們，孩子的言語和行為肯定會反映出家庭的情況。

家庭是孩子成長的第一環境，父母是孩子的第一任老師。 以身作則，言行一致，以身作則，做好父母。

自我實現的結果是無意識。

除了你喜歡的事情，沒有什麼是你自願做的。

雖然每個人都想要自律，但沒有人會喜歡自律，因為它挑戰了人性。

良好的自律性，首先是引導; 二是監督。

引導，以身作則，講道理。

督導，建立自律要求，督導孩子要堅持不懈地去做。 如果不經過督導階段，就無法養成良好的自律習慣。

28天養成習慣，有的會更長，有的會更短。 養成自律的習慣會讓你的孩子感到無限有用。