說到高血糖和糖尿病，很多人會想到臃腫、超重等詞，好像糖分過多總是與身體管理失控有關。
然而，事實上，相當一部分患者出現高血糖的根本原因是體內的胰島素抵抗，這促使他們無法像正常人一樣分解和利用糖分，進而導致血糖水平不受控制。
因此，這類患者不僅不胖，而且在疾病的干擾下，還可能逐漸變得異常瘦弱。 那麼，患上糖尿病後越來越瘦怎麼辦呢？ 除了控制血糖，還有這4點需要注意。
1.注意併發症的風險
糖尿病本身就是一種代謝症候群，因此，它很容易對身體的其他器官和組織產生負面影響，從而導致一系列併發症。
在複雜疾病中，甲狀腺功能亢進和消化道息肉是較為常見的型別，它們往往會加速人體物質能量的耗散速度，並消耗蛋白質和脂質等其他供能物質，最終導致體重過度減輕。
因此，如果在控糖期間出現多餐、煩渴、多尿，但體重不增反減，最好及時就醫，檢查甲狀腺功能。
2.保持合理和健康的飲食
在穩定血糖的時候，很多糖友都會有“速成”的想法，認為只要保持一段時間的無糖飲食，就能迅速將血糖恢復到正常值。
然而，高血糖和糖尿病都是慢性病，即使在現代醫學條件下是全面的，也需要長期堅持才能發揮其“功效”。
如果控制飲食過多，不僅最終效果不盡如人意，還可能誘發各種異常疾病。 因此，在控糖期間，也要適量食用公尺飯等主食，以便為身體活動提供足夠的能量。
3.適度運動
適當的戶外活動可以促進體內脂質顆粒的分解和利用，從而為身體活動提供必要的能量。
而且，根據現代醫學研究，有氧運動還可以緩解患者的胰島素抵抗作用，促進血糖消散，是調節血糖的重要手段。
但需要注意的是，運動時會消耗更多的物質能量，如果患者有減肥的傾向，那麼他應適當地在他人的陪同下進行運動，以免引起腦缺血或其他嚴重疾病。
4.科學實施的藥物**
例如，被稱為“降糖神藥”的二甲雙胍，服用後可能會抑制肝糖原的合成速度，導致身體降糖減肥。
因此，體重下降異常的朋友可以在醫生的指導下嘗試改變藥物的種類和劑量，這樣可以防止異常加深。 但無論如何，糖友們都不要根據自己的判斷改變藥物的種類，以免誘發不良反應。
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