攝影丨傅淑華.
與具有高情感價值的人在一起
這是最好的健康
朗讀丨蘭丹妮.
情感價值的概念最初是在經濟學中發展起來的，通常是指乙個人在生活中影響他人情感的能力。
乙個人越能讓別人感到穩定和快樂，他的情感價值就越高，反之亦然，情感價值就越低。
在生活中，那些消極的人總是在消耗別人的能量; 而那些積極向上的人，總是在默默地滋養著周圍的人。
我們交往的人越多，我們就越會發現，與情感價值高的人相處是保持健康的最佳方式。
思想開放、樂觀和健康
在生活中，我們經常看到像“小太陽”一樣溫暖的人：
他樂觀開朗，積極向上，陽光開朗，平時會讓周圍的人深受影響，充滿正能量。
古人曰：“親朱者為紅，親墨者為黑。
這是關於你周圍的人和環境對你的巨大影響。
你和充滿負能量的人相處的時間越長，就越容易在不知不覺中變得抱怨和充滿痛苦。
而當我們被豁達樂觀的人包圍時，我們的情緒往往會越來越穩定，我們的身體也會越來越健康。
具有高度同理心的回應可以滋養心靈
那些擁有“善解人意的體質”的人，可以及時捕捉你的情緒，並在你沮喪和煩躁時給出最親密的回應。
當你感到自卑和愧疚時，它也可以用最溫柔的話語，讓你感受到生活的美好。
心理學家羅傑斯說：所謂同理心能力，就是設身處地為他人著想，感受和理解他人情緒的能力。
那些有很強的“共情能力”的人，通常能讓人一接觸就感到清新和溫暖;
而那些充滿“同理心”的回答，往往一說出來，就如春風般。
與具有高度同理心的人在一起是滋養心靈的最佳方式。
**舒緩滋養精神部
我們大多數人在生活中都會經歷一些尷尬或痛苦的時刻。
當有些人陷入黑暗時，他們會因為沒有得到正確的引導而崩潰;
有些人跌入谷底後，會因為得到全力支援而成為更好的自己。
一句及時而貼心的鼓勵和讚賞的話語，就像海中的針一樣，可以給人帶來無限的希望和動力。
當你在苦惱中受苦時，有人能用溫柔的話語幫助你擺脫焦慮，這無疑是人生最溫暖的安慰;
當你在黑暗的深淵中猶豫不決時，會有人用堅實的手臂支撐你，這將成為乙個人生命中最重要的光。
寫在最後
有人說：“充滿正能量的人，就像日月星辰一樣，總能激發出這世間一切的美好。 ”
乙個人的情感價值越高，他們就越傾向於滋養他人並影響環境。
當我們充滿負能量時，當我們接近樂觀豁達的人時，我們通常會擁有健康的身體。
當我們情緒低落、自卑時，往往可以通過接觸“高同理心”的人，得到春風雨的溫柔;
當我們陷入黑暗時，當我們與溫暖的人同行時，我們往往會得到強大的支援。
錨點 |蘭達尼。
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**： 海波電視編輯：閆敏、楊毅.
