春節快到了,收起這本健康指南吧!

Mondo 社會 更新 2024-02-01

隨著龍年春節的臨近,大眾出行和團圓飯的增加,加上天氣寒冷,增加了腸道細菌、病毒性傳染病和呼吸道傳染病發生和傳播的風險。 南昌市疾病預防控制中心提醒廣大市民,要重點預防呼吸道感染、腸道感染、一氧化碳中毒。

a.諾如病毒感染性腹瀉

冬季和春季是諾如病毒等其他傳染性腹瀉高發的季節,諾如病毒很容易通過糞口途徑或間接接觸傳播,也可以通過食物和水傳播。

健康小貼士

1.養成良好的衛生習慣,防止疾病進入口腔。 飯前、如廁後、碰髒東西後要洗手,掌握“七步洗手法”。

2.注意食品衛生,不要吃變質的食物,不要喝生水,不要吃生的、冷的和不乾淨的食物,生熟分開。 及時清理患者的嘔吐物和排洩物,並對環境進行消毒。 如果您有類似感染性腹瀉的症狀,應及時去醫院**。

b.呼吸道感染

春節前後,密集的遷徙、節日聚會、旅遊等聚集活動會增加呼吸道疾病傳播的風險,並可能出現流感、肺炎支原體感染等多種呼吸道疾病的疊加流行。

健康小貼士

1.戴口罩,勤洗手,咳嗽或打噴嚏時捂住口鼻,每天定時開窗,保持室內空氣清新。

2.對於疫苗可以預防的傳染病,如流感、水痘、流行性腮腺炎等,應根據相關疫苗接種要求進行及時、全劑量的疫苗接種,以提高自身免疫力。

3.在疫情高峰期,人們應避免前往人多的地方,尤其是症狀較輕的患者,應盡快就醫,並減少與他人的接觸,避免交叉感染。

c.非職業性一氧化碳中毒

非職業性一氧化碳中毒主要發生於家庭,主要危險因素包括:在密閉環境中使用煤、氣等供暖; 燃煤燃氣熱水器安裝不當或質量不合格,使用時不注意通風。

健康小貼士

1.在室內使用煤爐、炭火等取暖裝置時,應將煤燒盡,不要悶蓋,煤爐應安裝良好的通風管道,管道和牆壁應密封嚴密,防止一氧化碳回流到室內。 經常開啟窗戶通風,保持空氣清新。 避免洗澡時間過長,洗澡時保持小窗戶通風。 停車時,避免在密閉車廂內長時間使用加熱器。

2.如發現可疑患者,應迅速將患者從中毒現場移至通風處,鬆開衣領,注意保暖,密切觀察意識狀態,同時呼叫救護車及時將患者送往醫院搶救。

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