健康科學知識的普及，讓更多的人意識到甲狀腺疾病，但由於甲狀腺疾病通常需要較長的時間，患者需要高度依賴定期複查和規範用藥。
所以，去過幾次醫院後，很多人都覺得自己好像沒有症狀，所以也不在乎。 眾所周知，甲狀腺疾病如果不能完全治癒，會引起很多併發症。
其中最嚴重的就是對心臟的損害，今天就和大家聊聊甲狀腺疾病和心臟病的關係。
心臟代謝支援：甲狀腺激素對心臟的正常運作至關重要。 心臟是乙個高度代謝的器官，需要大量的能量來維持其收縮和放鬆。 甲狀腺激素可以提高心臟的新陳代謝率，確保心臟獲得足夠的能量來執行其功能。
心臟的節律控制：甲狀腺激素也會對心臟的節律控制產生影響。 甲狀腺功能低下（甲狀腺功能減退症）可導致心律不齊，從而增加患心臟病的風險。
心臟負荷：甲狀腺激素也會影響血管的擴張和心臟的負荷。 過多的甲狀腺激素會導致心臟超負荷，增加患心臟病的風險。
1.甲狀腺腫塊
甲狀腺腫大是疾病的徵兆，特別是如果您患有甲狀腺惡性腫瘤或甲狀腺炎正在發展。
區域性病變可使甲狀腺腫大，感覺到區域性腫塊，隨著疾病的進展，腫塊的大小會增加，甚至隨著吞嚥而上下移動。
如果您發現您的甲狀腺腫大並繼續發展，則應懷疑甲狀腺疾病，並應以合理的方式控制疾病。
2.說話困難
隨著疾病的進展，結節的質地變得非常堅硬，結節隨著疾病的進展變得越來越大。 當結節的體積增加到一定程度時，會擠壓聲帶，使聲帶不能自由活動，生活會出現困難，嚴重時甚至無法說話。
3.體重減輕上公升
在不久的將來沒有故意**，沒有其他醫療條件。 但是，如果您突然體重減輕或增加，您也應該注意甲狀腺疾病。
甲狀腺功能減退症時，身體的新陳代謝非常緩慢，消耗的能量較少，可能會出現水腫，從而導致體重增加。 當出現甲狀腺功能亢進時，新陳代謝會增加得更快，消耗也會適當增加，身體會發胖。
對此，很多人會因為不胖而感到高興，但是他們不知道，也可能是疾病的徵兆，所以如果短時間內體重異常，就要及時去醫院檢查。
4.疲勞和疲勞
甲狀腺問題出現後，身體疲勞和疲勞是比較常見的症狀，整個人的精神會變得很差，這也與甲狀腺問題密切相關。 當甲狀腺正常時，它會分泌足夠的甲狀腺激素來維持正常的生理功能。
1.控制碘攝入量
甲狀腺中的碘與酪氨酸結合形成甲狀腺激素，甲狀腺激素是甲狀腺激素的原料。 如果你想保護你的甲狀腺，你需要控制你的碘攝入量，攝入過多或過少都是不好的。
碘鹽是人們日常生活中的主要碘攝入量**，每日碘鹽攝入量不應超過5克。 生活中不要吃太多含碘的食物，如海帶、海鮮等。
2.保持心情愉快
甲狀腺疾病是一種自身免疫性疾病，與患者的情緒變化密切相關，而大多數甲狀腺疾病的發病與患者的情緒衰竭有很大關係。 因此，甲狀腺炎患者保持樂觀開朗的心情很重要，此外，還應多注意休息，適當緩解壓力，降低患病風險。
3.正常的工作和休息時間
任何人都應該注意有規律的作息時間，每晚按時睡覺，早上準時起床，尤其不要熬夜。
因為在熬夜的過程中，身體的主要器官和組織得不到足夠的休息，其功能就會減弱，內分泌系統的健康就會受到影響，患甲狀腺癌的風險就會增加。 
4.堅持一定量的運動
經常運動的人，無論是排毒還是器官的新陳代謝都會更好，甲狀腺疾病在這樣的人身上就不容易出現。 因此，患者可以堅持每天進行半小時的有氧運動，有助於提高身體的免疫力和代謝能力，這對甲狀腺疾病的恢復非常有益。 
1.蘋果
據說多吃蘋果，一天乙個可以減少對身體的傷害和影響，還可以保護甲狀腺健康。 水果富含蘋果等水果，具有解毒作用，可使血液中的汞等有毒化合物通過尿液排出體外。 但是，由於大部分果膠都存在於果皮中，因此最好在將蘋果洗淨並帶皮食用後食用。
2.香菇
香菇是一種真菌類食物，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，可以增強人體的免疫力。 此外，香菇還含有一些特殊的化合物，如香菇多醣，具有抗癌、抗炎作用，有助於緩解甲狀腺結節的症狀。
3.冬瓜
冬瓜是我們日常生活中最常見的蔬菜。 它易於種植，產量大。 所以它對人更友好。 但不要小看冬瓜。 它的營養價值還是很高的。 多吃冬瓜可以清熱排毒。
而且，甲狀腺結節患者還可以多吃冬瓜，可以在一定程度上抑制結節，主要是因為冬瓜有消腫解毒的作用。
4.苦瓜
苦瓜是一種常見的蔬菜，味道比較苦，但不得不承認，苦瓜是一種營養價值非常高的蔬菜。 苦瓜含有大量的維生素，苦瓜可以幫助有效減輕炎症和發燒，經過調查，發現。
經常吃苦瓜可以幫助有效預防甲狀腺結節，苦瓜的做方法有很多，可以先把苦瓜焯一下再冷拌，味道很好，用杏仁效果會更好。
5.真菌
甲狀腺結節是甲狀腺內的腫塊，可由體內內分泌紊亂或慢性炎症引起。
真菌中含有蛋白質、維生素等成分，可以補充體內營養，真菌具有一定的消腫消結作用，可改善甲狀腺結節的症狀。