春節假期後返工高峰期，東莞市有3人死於長期致病急性肺栓塞。 醫生指出，這種情況通常被稱為“經濟艙綜合症”。
據報道，這三名患者都是在農曆新年假期後乘坐長途巴士返回工作場所時患上這種疾病的。 由於長時間坐著和缺乏活動，下肢靜脈中的血液回流受阻，形成血凝塊。 當這些血凝塊隨血液流向肺部時，它們會阻塞肺動脈，導致急性肺栓塞。
“經濟艙綜合症”一詞起源於一例因在航空旅行期間長時間坐在經濟艙乘客身上而引起的下肢靜脈血栓形成病例。 然而，隨著現代社會的發展，這種疾病的發生不再侷限於航空旅行。 長途旅行方式，如長途公共汽車和火車，都可能導致這種疾病。
專家提醒廣大市民長時間坐在車內時要注意下肢的適當運動，避免長時間保持相同的姿勢。 如果您出現下肢腫脹和疼痛等症狀，應及時就醫。 此外，有血栓形成高危因素的人群，如肥胖、長期臥床休息、慢性靜脈功能不全等，更應注意預防。
急性肺栓塞 （AFP） 是一種急性發作且進展迅速的嚴重疾病，如果及時發展，可能會導致死亡**。 因此，有疑似症狀的患者應盡快就醫進行診斷和**。
為了預防“經濟艙綜合症”，我們可以採取以下措施：
1.定期活動下肢：每隔一段時間起床並活動一下下肢，以促進下肢的血液迴圈。
2.喝水：保持足夠的水攝入量可以降低血液粘度，降低血栓的風險。
3.避免長時間保持同一姿勢：盡量避免長時間保持同一姿勢，例如長時間坐著或站著。
4.穿寬鬆的衣服：穿寬鬆的衣服可以減輕血管壓力，降低血栓的風險。
5.健康飲食：保持健康飲食，多吃水果蔬菜，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。
6.及時就醫：如果您出現下肢腫脹、疼痛等症狀，應及時就醫。
通過上述措施的實施和預防意識的提高，可以有效減少“經濟艙綜合症”的發生。 同時，我們也要關注身邊的人，提醒他們注意預防這種疾病。
讓我們一起呼籲，關注身體健康，從細節做起，預防“經濟艙綜合症”，讓我們的生活更健康更美好！