3種口味的中草藥，對付頑固失眠，用正確的1 1 2功效

許多人在被診斷出患有失眠症後會感到焦慮和恐懼。 有些人，經過一段時間的**，包括藥物**，仍然沒有明顯改善，於是開始認為失眠是不可能的**，甚至對生活失去信心。

但是，我想在這裡告訴您，只要您選擇了正確的解決方案，過程並不複雜。 我是廣州市公立三級醫院中醫失眠科主任吳慶光，在失眠領域積累了30多年的臨床經驗，成功幫助無數患者改善病情。 如果您有信心並願意接受**，我會盡我所能為您提供幫助。

以下3種中藥，失眠的朋友，可以認真寫下來，對你很有幫助。 我經常在臨床辨證正負公式中使用它，我收到了許多患者的良好反饋。

酸棗仁甘、酸、平，具有滋心陰益肝血的功效，是治療失眠最重要的良藥。

麥冬，微寒、甘、微苦，能滋陰滋養身體，潤肺清心，能同時滋心、清陰，還能清心、清熱;

五味子，味澀，性質甘情溫，收斂收斂，生氣益神，補腎鎮心。

對於失眠症，這三藥復配，可以起到補心陰、滋心、補心、聚心的作用，從而有效緩解失眠症狀。

但中醫講究一人一方，不宜擅自用藥避免對身體造成不必要的傷害。 如果你有失眠問題，可以關注我扣“2”，我會用我30多年的臨床經驗，幫你解決失眠問題！