大約一周前，當新年後開工時，微博熱搜上出現了一條詞條，內容是：
上班的第一天，我在出租屋裡哭了很久
大概意味著，當你從家鄉回到工作的城市，回到沒有暖氣，只有凳子和一張床的出租屋，一開啟門，孤獨感和陌生感瞬間達到頂峰;
於是我傷心難過，忍不住哭了很久。
而熊某看到這個熱搜後不久，熊某的後台也收到了類似的訊息。
一位三十多歲的女讀者留言說，如果說春節期間的心情是喜慶的、紅的，那麼離家後的心情就是冷陰沉的。
我和老公在深圳，都是普通的上班族，買房肯定買不起，只能租一套離我工作地點近的一居室公寓。 ”
因為很忙很累，我幾乎抽不出時間和精力去打理所謂的“家”，時間長了，就會變成一團亂糟糟的衣服，東西東西的快遞箱，餐桌上堆滿了東西，以至於沒有地方吃飯，每次開啟冰箱， 有一種奇怪的氣味。”
幾年前放假後回到父母家，我感嘆家裡的房間是那麼乾淨整潔，我覺得這就是生活方式。 現在過完新年回來了，我覺得我根本沒有過上生活，或者說我的生活是充實的廉價感
熊，我好鬱悶，好不甘心，好善良......但是我該如何進行更改呢？ ”
摸摸你的頭。 說實話，熊某也有類似的經歷，在偏僻、狹小、侷促、不太通風、混雜的小區租房，過了一段時間的“租房生活”。
我們都聽說過這樣一句話：房子是租來的，但生活不是。
我明白了原因，但每次下班後拖著疲憊的身體回到出租屋時，似乎還是像是被突然打回了原來的樣子，心裡很傷心，很情緒化：出租屋裡沒有生命。
但是，事實真的如此嗎？
熊想向您介紹乙個住在日本東京只有8平方公尺的出租屋裡的人;
即使只有8平公尺，租金也很便宜，她還是讓自己擁有了不便宜生命。
她是以下著作《東京八平方公尺》的作者，一位日裔華裔作家吉井忍。
吉井忍，畢業於日本國際大學國際關係系，曾就讀於成都，曾在法國南部當過農民，在亞洲各地做過新聞編輯。
她已經搬了30多次家。
我合租過房子，租過一整棟房子，我住過公寓，我住過宿舍，我住在農場裡，我住過乙個帶浴缸和游泳池的大房子，我住在乙個粗糙的房子裡......
如今，她在東京一間8平公尺的出租屋裡“半安頓”，這棟8平公尺的小屋，成了她住得最久的房間。
Shinobu Yoshii 在乙個 8 平方公尺的房間裡。 是為了給照片發聲而構建的）。8平方公尺，這意味著很多不便。
在這個八平方公尺的房間裡，我不能有浴室、冰箱或洗衣機，所有這些東西都應該在房子裡。 ”
洗澡，去公共浴池; 如果你想洗衣服，你必須去洗衣房; 如果你想吃飯，你基本上必須去餐館吃飯......
你覺得怎麼樣？ 聽起來比你現在的出租屋更糟糕嗎？
但在吉井自己看來，這片狹小的區域和不便，也給他帶來了不少財富和寶藏。
“對你來說，'小'不是問題，因為外面的世界足夠大，”她說。 ”
沒錯如果你想擺脫生活的“廉價”，重點不在於我們房子的大小或精緻;
相反，它是我們是否能以滿足和開放的心態看待眼前的生活。
今天，熊從這本書中整理了吉井忍的生活方式，並分享給大家。
希望能給大家帶來一些靈感和啟發，哪怕是住在小出租屋裡，也能收穫到莫大的幸福
享受八平方公尺的小生活。 吉井忍說，日本國土交通省已經計算出乙個“最低居住空間水平”，根據該水平，乙個人應該住在25平方公尺以上的房間，兩個人應該住在30平方公尺的房間裡，才能享受“健康和受過教育的生活”。
她的小8平方公尺呢？ 就連房東也對吉井忍說：
努力工作。 ”
從經紀人那裡聽說你是翻譯？ 你不是那些人中的一員！ ”
但到目前為止，吉井忍並沒有急於離開“這種地方”，因為對於她自己來說，實際生活在其中的感覺並沒有那麼悲慘。
在八平方公尺的房間裡，一張單人床佔據了近一半的面積。 比如，其中乙個好處是，在經濟層面上，乙個月的房租加上水電費大約是3萬日元，也就是2000元左右，這給她帶來了不少經濟自由
有了剩下的錢，她可以到處旅行，看展覽，看電影;
你不必為了賺更多的錢而強迫自己做更多的工作，而且你有更多的空閒時間。
此外，對於“住在這麼小的房子裡，會很瘋狂”的問題，吉井忍回答說，她家附近有很多公園。
大公園可以舉辦集體運動會，小公園只是遛狗;
每天早上我去公園散步，聯絡公園角落的回竹刀，基本沒問題保持身心健康
此外，八平方公尺的小屋也歸吉井忍所有現代社會中罕見的睦鄰關係而隔壁六十多歲的單身叔叔和一樓六十多歲的單身阿姨之間，也發生了許多有趣的故事。
哦，還有乙個可愛的鄰居，街對面有兩隻貓;
每次吉井忍在陽台上晾曬被子晾衣服時，他們都會透過玻璃窗抬頭看她，每次都津津有味地看著她。
總之，“房間的大小或裝修的好壞，與你的幸福指數關係不大，更重要的是人際關係和你的行動能力。 ”
吉井忍說：“八平公尺的四疊半是我現在生活的本源，麻雀雖然小，但器官一應俱全，至少能讓我安然入睡，做三頓飯，我感到知足。 ”
房間沒有冰箱，廚房雖小但健康。
自從住在八平方公尺的房子裡後，三個朋友就問吉井忍是否需要冰箱。
但其實並不是吉井不想要，而是她的小房間根本放不下冰箱。
一方面，房間內只有乙個壁式插座，連線到乙個多孔插座，該插座已用於電腦、空調、空氣淨化器、水壺和手機充電，另一台冰箱很可能超過電流限制;
另一方面，冰箱在8平方公尺的小房間裡發出的噪音是可想而知的。
那麼，沒有冰箱，就無法儲存新鮮食材，如何保持正常的飲食呢？ 你不能出去吃一頓飯，對吧？
這讓我們想到了吉井忍的“廚房秘密”。
Shinobu Yoshii廚房的全景。 是為了給照片發聲而構建的）。
八平公尺的公尺不僅沒有冰箱，而且煤氣也打不開。
在小廚房裡，只有一根沒有熱水器和小水槽的自來水管，旁邊的檯面空間剛好可以放乙個盒式燃氣灶。
平日裡，吉井忍用沙拉在平底鍋裡炒雞蛋，用無印良品煲煮蔬菜燉湯，用咖啡壺加熱咖啡或牛奶;
香料種類不多，除了必備的公尺醋、鹽、油和味噌，其他的只有蜂蜜、七味湯香料、黑胡椒和肉桂，每一種香料都只在超市貨架上買到容量最小的;
至於水果、蔬菜等食材，基本上都是購買當天即可食用最多囤積一點適合室溫儲存的食材。
Shinobu Yoshii的食物儲存。 是為了給照片發聲而構建的）。吉井忍說，這樣的生活讓她幾乎浪費了，然後她就有了“擺脫物質主義束縛的自由感”;
所有這些都讓吉井忍感到舒適和放鬆。
對此，熊翔，這似乎也證明了，為了擁有火熱、幸福的生活，我們不需要占有很多東西;
越是簡單，就越能滿足我們內心最基本、最真實的需求
也就是說，那種放鬆和自由。
小房間與大世界相連深夜廣播。 吉井忍一直有在收音機上聽廣播的習慣。
初中的時候，我假裝回房間做作業，其實是在靜靜地聽廣播節目，對英語廣播特別痴迷，雖然聽不懂，但覺得很酷;
高中的時候，我經常一邊做功課，一邊聽名人或搞笑藝人主持的民謠節目，聽他們談戀愛、失戀、未來夢想、寵物話題，也聽關於離婚、死亡、回憶、普通人平凡生活的歡笑和淚水，似乎與更大的世界接觸。
然而，後來由於需要到亞洲各地出差，聽廣播的愛好逐漸被擱置。
直到我搬進這個8平方公尺的房間，我才重新拿起它。
Shinobu Yoshii 用來聽收音機的紅色立體聲音響在使用 5 年後沒有壞掉。 在8平方公尺的房間裡聽收音機對吉井忍意味著什麼？
她說：為了寫完，我經常離不開八平公尺房間裡的小桌子。 外面陽光明媚，或者是深夜，沒有人更新 Moments 和 Twitter只要你開啟收音機，就會有人在世界的某個地方和你說話，不管內容是有趣還是沒用，你都能得到一種內心的安慰。
還有一次，她只是在除夕夜，在8平公尺的房間裡聽收音機過年;
廣播節目一結束，一聲低沉而緩慢的鈴聲響起“咚咚咚——”，幾分鐘之內，氣氛發生了巨大的變化，我邊寫邊聽，然後新年就到了。 ”
熊認為，我們都知道世界很大，但還是很容易沉溺於自己的小生命，放大自己生活中的痛苦和悲傷。
然而，僅僅乙個小小的收音機似乎就能開啟一扇通往生活的窗戶;
窗外是和別人的生活聯絡在一起的，這樣，我們就和別人的生活建立了平穩而微弱的關係。
不孤單其實就是這麼簡單。
只要我們能開啟我們的世界，我們並不孤單。
小房間與大世界相連走出去請記住，我們之前提到過，Shinobu Yoshii 說：“你的'小'不是問題，因為外面的世界足夠大。 ”
正是因為8平方公尺房間的“小”，沒有洗衣機，沒有浴室;
吉井忍有機會出去，見證並投資於世界的“偉大”
這大概是8平方公尺的房間給吉井忍帶來的最大收穫。
沒有洗衣機，所以她不得不去外面的投幣式洗衣店，在那裡她遇到了一位阿姨並結識了她，阿姨給她講了有趣的獨白故事;
沒有浴室，她只好去外面的澡堂，在那裡她和阿姨們赤身裸體地寒暄著，把身體浸泡在大浴缸裡，享受著古老而真實的幸福;
此外，沒有冰箱，烹飪條件有限，所以她要經常進出家附近的咖啡館和餐館，她與那裡的顧客和商店有著美好的友誼和故事。
吉井忍經常光顧的投幣式洗衣房的內景。 Tsukiki Hibiki 攝影）而所有故事中最精彩的是吉井忍買的符拉迪沃斯托克的雪景照片。
在那**中，“背景是全白的雪景，遠處有人在冰凍的海面上釣魚。 ”
她把這個**帶回家，貼在8平公尺的牆上，看了幾個月。
後來，她攢了一些錢，去了符拉迪沃斯托克。
在符拉迪沃斯托克海岸喝咖啡時，她突然笑了起來。
這一刻，我莫名其妙地想笑。 因為符拉迪沃斯托克市，我甚至不知道它在哪裡，為什麼我今天早上站在這裡喝咖啡？
因為我住在乙個八平方公尺的房間裡。
在吉井忍房間的牆上，符拉迪沃斯托克的海濱風光位於圖片的右上角。 是為了給照片發聲而構建的）。寫在最後有句話說，如果你覺得有乙個人過著無憂無慮的生活，那就說明你對這個人不熟悉。 的確，不僅是我們自己，世界上每個人的生活中都有“影子”。 另一方面，世界上每個人的生活中都有“陽光”，包括我們自己。 比如吉井忍八平公尺的生活，侷促、侷促、不方便，但也給了她極大的財富和樂趣，無論是八平公尺內的生意，還是八平公尺外的世界。
再比如，據說每年的櫻花盛開季節，即使是最便宜、最簡陋的酒店也很貴，但在這背後，我們可以得到最華麗、最美麗的櫻花。
人生就是這樣，有喜怒哀樂，有陽光也有陰影，有我們厭倦抱怨的部分，也有被別人渴望和羨慕的部分。 我們有責任去對待它，去發現它，去挖掘它。
八平方公尺房間左邊的門。 此外，在這本書中，吉井忍還有一句話特別打動熊，她說：“。相信每個人都有自己的“八平公尺”，以及它的定義，它不是指實際的區域，而是指頭腦中的某個地方。 ”“在那裡，你不必假裝，你可以面對自己，盡可能地享受這一刻。 ”