內啡肽閱讀的人生只有乙個目的，那就是繼續教育自己

題詞：

笛卡爾說：“這就是我一生的全部。

遵守所在國家的法律和習俗，遵循中庸之道，不要走極端，效仿身邊熟悉的榜樣。

在行動上要盡可能堅定果斷，一旦選擇了意見，即使非常可疑，你也會堅定不移地堅決遵循它。

永遠尋求戰勝自己，而不是戰勝命運。 他們只尋求改變自己的慾望，而不是改變世界的秩序。 我始終相信，除了我自己的想法之外，我什麼都無法決定。 即使我無緣無故地被剝奪了我的封地，我也不會像我沒有成為中國皇帝那樣沮喪。

不管別人的行業好不好，我只會繼續從事自己選擇的職業。

最後，笛卡爾總結道：“我的生活基於乙個目的，那就是繼續教育自己。

如果你像笛卡爾一樣，把教育自己作為人生最重要的目標，那麼你就可以開始閱讀了。

今日頭條摘錄，謝謝這位朋友的話，今天繼續去健身房;

說實話，健身是一種從大腦底部對身體進行全面調整的方式; 多巴胺和內啡肽的分泌，以及大腦中神經元的再生鏈結，會讓你真正放下過去，走向未來。

運動就像青春的源泉。 它是通過增加血流量、增加大腦的氧氣供應和改善大腦對壓力的反應來改善整體健康的最佳方法之一，從而改變體型、情緒、能量水平和性能力。

有人在螢幕前，可以看完這篇文章，筆者感到榮幸。

相遇就是緣分，在評論區留下“別忘了”的字樣，為自己和親人祈禱。