面板科醫生和你聊聊 天氣寒冷時，取暖時要注意預防“火紅斑”

這幾天，冷空氣又來了，相信很多朋友為了抵禦這股寒潮，應該採取各種防寒措施，比如烤火、爐子、暖寶寶、電熱毯、溫水袋等。

例如，幾天前，一位患者**來到科室，小腿上出現了這樣的皮疹。

當被問及她是否長時間接觸過爐子或其他太熱的類似物品時，她說她有這個（最近天氣很冷，大約在2024年1月底，她不得不長時間靠近爐子取暖和工作）， 所以很明顯，這是“火紅點”的標誌。

加熱方法不當，該女子患有火性紅斑

“著火紅斑”是一種長期熱刺激引起的問題，在長期使用火爐、熱水袋、爐灶、電熱毯取暖的人群中較為常見（所以在中老年人中較為常見），或因其他疾病需要長期物理治療、蠟療、透熱療法的人群， 以及在高溫條件下工作的人。

網狀毛細血管擴張和色素沉著出現在長期發熱部位的**處（多見於大腿內側、小腿伸肌、胸後、腹部等），一般沒有自不適的症狀，早期可能只有輕微的紅斑，如果這種溫熱刺激的時間延長， 紅斑的顏色會加深和變深。

因此，當天氣寒冷時，為了保暖，可以適當地採取各種防寒措施，但也要注意避免區域性長期暴露在這些溫暖的刺激下，注意調節溫度和距離，定期活動四肢，平時注意觀察是否有異常變化。

一般來說，這些“網格狀紅斑”在離開這種“區域性長期高溫”環境後會逐漸消退，如果區域性有“色素沉著”，可以去當地醫院**科室治療。