有3種水果，吃得越多越胖，不管你有多喜歡，都應該少碰它們

我們都知道，在當代生活中，水果是必需品，富含膳食纖維和維生素，大家普遍認為吃水果不會長胖，但對於最優秀的人來說，任何水果都不是隨便便就能吃的。

今天王醫生就揭秘3種吃得越胖越胖的水果的秘密，在揭曉答案之前，我想說一句心痛的話，首先，我很榮幸能夠讓大家看到，從現在開始，你身邊多了一位醫生朋友， 我們堅持每天在這個平台上更新**科普**，不求名利，只是希望讓更多的人了解**的健康科學知識。好了，讓我們進入正題。

第一種是榴蓮，被譽為水果之王，平均每100克含150大卡，是妥妥的卡路里炸彈。

第二種椰子，椰子是一種常見的熱帶水果，椰子肉的脂肪含量非常豐富，雖然椰子水喝起來很甜解渴，但含糖量不低，**期間，建議少吃。

第三個冬季約會。 冬棗口感酥脆，容易讓人不知不覺吃很多。 冬棗雖然是維生素C之王，但也是糖分之王，高達29%，吃多了容易長胖，所以王醫生建議你在這段時間少吃以上3種水果。