乙個女人體重超過50歲才算健康？

乙個女人體重超過50歲才算健康？

在今天回答大家的問題之前，王醫生想對你們說幾句發自肺腑的話，我想和你們談談。 別人曬曬隨便吃喝**，點讚幾十萬甚至幾百萬，但精心整理的科普**卻很少看。 我們平時工作很忙，我覺得無論我們有多辛苦、多累，都是值得的。 所以如果你在螢幕前看到我發了**，覺得你確實能學到一些東西，那就證明我的努力沒有白費。

讓我們回到正常的話題，乙個女人一旦超過50歲，要保持多少磅的體重是大家一直想問的問題。 根據世界衛生組織的標準，50歲以上的女性身高應在1.6公尺左右，體重588公斤左右比較合適，但這個標準不是絕對的，因為每個人的身體狀況和需求都不一樣，如果身體的肌肉含量較高，脂肪含量較低，即使體重較重，也是相對正常的，但是如果體內脂肪含量高，就需要通過適當的飲食和運動來控制。