湖南省永州市江永縣第一小學的學生閱讀網路安全宣傳材料。 攝影：Tian Rurui Bright**。
浙江省舟山市戴山縣公安局的警官為當地中學生講授網路安全知識。 新華社.
江西省鷹潭市第十小學開展“網路安全進社群、進校園”宣傳活動。 攝影：Li Ang Bright**。
江蘇省如皋市下苑鎮華苑小學的學生以書面形式學習網路安全知識。 攝影：Xu Hui Bright**。
隨著寒假的到來，一些數碼產品成為了家長們的“寶貝神器”，其中很多都是打著智慧型學習、智慧學習旗號的數碼裝置。 這些最終產品能幫助孩子更好地學習嗎？ 讓孩子接觸螢幕對身心健康有什麼影響？
1.電子“嬰兒神器”真的有用嗎？
正在上幼兒園的兒子已經學會了不少漢字，這讓餘丹很興奮：“上小學之前要努力認識2000個單詞，這個寒假我會努力學習。 “你是怎麼學會的？ 於丹經驗豐富：“現在全是電子化，用學習機，這樣他就可以在遊戲中學習。 ”
隨著寒假的臨近，孩子們有更多的時間在家，這意味著有更多的時間和機會接觸數字產品。 許多數碼產品在“寶貝神器”的旗幟下吸引了家長們的關注。
中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫紅巖介紹，許多類似於學習機的電子產品都具有擴充套件學習的功能，比如能夠擁有比教科書更豐富的內容，讓孩子們看到與教學內容相關的更深入、更廣泛的資訊， 等等，而且部分內容還配備了**，看起來更加生動。但這些並不能替代學生在課堂上的學習。 “在寒假期間，家長可以使用多學習機，用孩子喜歡的學習方式激發他們的興趣。 有些家長沒有時間或能力為孩子的學習提供相關的指導或幫助，使用學習機是乙個不錯的選擇。 例如，讓孩子學會查詢資訊、查詢單詞、練習發音和記憶。 然而，需要注意的是，父母和孩子都不應該依賴學習機，應特別注意避免通過學習機進行其他娛樂活動。 ”
為什麼父母和孩子很容易被這些數字產品所吸引？ 北京市青少年心理健康教育與質量發展中心主任郭海霞認為，一些家長希望數字產品能夠支援孩子的學習或減輕他們的負擔，讓他們從管理孩子學習的任務中解脫出來。 對於孩子來說，一部分是幫助他們快速提高學習和成績，一部分是覺得即使不喜歡學習，在電子裝置面前也比在父母和老師面前經常被批評、責備和問到要舒服得多。 還有一些孩子比較靈活，借助數碼產品或裝置，可以隨意切換到自己喜歡的平台或內容，把學習時間變成自己的娛樂時間。
盲目禁止兒童使用電子裝置和數字裝置是不現實的。 孩子的自制力比較差，必須有一定的規矩或標準。 華東師範大學國家教育巨集觀政策研究院副院長錢東明說，“現在很多數碼產品都被稱為'學習神器'，涉嫌廣告誇大其詞。 大多數聲稱是人工智慧的產品實際上只是數字產品。 孩子缺乏辨別是非的能力，無法分辨許多數字裝置中的附加內容，因此需要有複習和訪問標準。 ”
2.深受電子產品影響的生活只有廣度，缺乏深度
雖然數字產品有一些好處，但它們也使兒童面臨更多螢幕暴露的風險。
錢東明認為，孩子接觸螢幕過多最直接的問題是視力障礙，“現在更好的學習產品都有防藍光配置和自動定時，比如每週看一次，每次看40分鐘到1小時，到時候自動關機。 家長也可以自己設定禁忌等，將電子產品變成數字學習終端，而不是娛樂終端。 使用時，還要確保有足夠的光線。 ”
在孫紅巖看來，讓孩子長時間接觸螢幕會帶來很多負面影響。 “有的孩子不善於自我管理，缺乏自制力，家長在管理上也疏忽大意，孩子偷偷通過學習機等玩遊戲，甚至有網路依賴，導致上網時間過長; 部分孩子或家長缺乏安全意識，容易放鬆對資訊登記的警惕，導致個人資訊過度洩露; 有些孩子在遇到學習問題時懶得自己去探索和嘗試，只想在學習機上找到答案，導致過度依賴學習機，不利於獨立思考。 還有一些學習機沒有標準化，知識內容參差不齊，比如發音不準確、資料更新不及時、出錯等，會誤導學生。 ”
郭海霞介紹了美國國立衛生研究院（NIH）一項針對4500人的研究資料，該研究發現，每天在電子螢幕上花費超過7小時**的兒童表現出大腦皮層過早變薄的跡象，並且在語言和推理測試中得分很低。 大腦皮層是人類處理感官資訊的最外層。 “雖然目前的研究尚未表明大腦結構的這些變化將如何在未來對兒童產生負面影響，但有一件事是肯定的——長時間使用平板電腦等電子裝置將對兒童的大腦發育產生影響。 “此外，還可能影響兒童的記憶力和注意力，影響兒童語言、運動、社交等能力的發展。” ”
如果沒有足夠的時間進行深入思考，孩子的創造力就會下降。 當孩子們使用電子裝置時，他們也在消耗他們生命的能量。 實驗研究表明，多工處理對大腦的持續刺激會影響大腦功能。 換言之，如果兒童世界充斥著電子產品，就沒有白色時間，沒有白色時間，就很難有靈感來臨的那一刻。 如今的孩子生活，深受電子產品的影響，只有廣度，缺乏深度。 郭海霞說。
3.在假期裡，花更多的時間與孩子一起在現實世界中玩耍
可以做些什麼來讓孩子更好地使用數字產品？
孫紅巖認為，寒假期間，家長在引導孩子使用學習電子產品時，應特別注意以下幾點：要更多地了解孩子的學習情況，使用學習機瀏覽內容，與孩子討論學習效果和難點，並在學習時陪伴孩子， 等等，通過這些家庭教育行為，培養孩子正確使用學習機。很多學習機也是網際網絡裝置，家長不要因為重視學習而忽視管理。 在將學習機交給孩子時，要制定良好的規則並妥善管理。 例如，與孩子討論確定使用時間和地點，啟發孩子管理自己，讓孩子從小就理性對待學習機等新的學習裝置，將這些網際網絡裝置作為學習工具而不是玩具。 “我們還需要對兒童進行安全教育。 家長首先要有安全感，了解新型學習裝置的安全隱患，通過親子交流、實踐體驗等機會，教導家長如何保護個人資訊保安。 ”
郭海霞提醒，父母的榜樣和言行的影響是影響孩子價值觀的重要因素。 父母每天使用電子產品的時間和內容都會對孩子產生微妙的影響。 家長可以與孩子一起探索電子產品中的資訊世界，培養孩子的資訊識別能力，引導孩子正確識別和評價資訊，培養孩子對健康科學權威資訊的信任。
其實，孩子最喜歡的是父母的高效陪伴和參與。 寒假期間，孩子應在家長的陪同下，增加戶外活動的時間和頻率。 有人說，很多孩子不太擅長“玩”，因為他們長時間使用電子裝置。 孩子無法“玩耍”，表明他的想象力和創造力受到了無形的傷害。 郭海霞說。
錢東明提醒，要小心人工智慧造成的“資訊繭”，如果一味地讓孩子只看自己喜歡看的東西，那麼孩子的視野也會變得狹窄，生活可能會被人工智慧引導和規劃。 雖然我們不應該抗拒和害怕智慧型化和數位化的發展，但在孩子的成長過程中，我們一定不能全是數碼裝置和電子產品，而是需要接觸現實世界。
（記者 楊莎）.