孩子身上有5個“開關”,每天晚上按一下,腺樣體縮小到1 4

Mondo 健康 更新 2024-02-15

大家好,我是王醫生,腺樣體肥大的原因有很多,比如鼻炎、急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎,還有一些是腺樣體炎症干擾、復發性感冒有的是長期積聚的內熱等;

很多家長問我,如果腺樣體肥大該怎麼辦,或者怎麼調節,其實孩子身上有4個“開關”,開啟就可以幫助減少腺樣體肥大,這是常用的;

第一:推坎宮:從眉毛到眉毛兩側推,每次操作約1分鐘,速度稍慢,力度要輕;

第二:開天門:即從兩條眉毛中間到前髮際線,由下推到上,運轉50次左右;

第三:揉香:在鼻翼外緣鼻唇溝凹陷處,用食指和中指輕輕搓約30次;

四:面部和谷收集:頭面疾病和谷是乙個重要的穴位,拇指和食指的中點在手背上,對稱揉捏約300次;

從長遠來看,這四個穴位可以幫助改善肥大的腺樣體父母每天晚上都可以給孩子做,每天只需要十分鐘左右,而且不需要吃藥打針;

第五:如果家長覺得這個方法比較慢,也可以用中藥調理,內服外服效果會更好;

腺樣體肥大

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