人生就像一齣戲，每個人都是舞台上的主角，試圖掌握自己的命運。 然而，在這場漫長的演出中，我們逐漸體會到乙個殘酷的道理：人改變不了別人，其實也改變不了自己。
我們常常充滿熱情，想要改變周圍的人。 我們希望它們更好，更符合我們的期望。 然而，我們忽略了人性的複雜性和多樣性。 每個人都有自己獨特的思維方式和行為方式，而這些方式是外界不容易改變的。 當我們試圖改變別人時，我們往往只遇到阻力和**。 這種努力往往以失敗告終，這反過來又導致我們與他人的關係變得緊張和敵對。 我們互相指責，抱怨對方的不理解，甚至耗盡對方的精力。 這種相互消耗非但不能解決問題，反而會讓問題變得更加複雜和棘手。
同樣，我們經常試圖改變自己。 我們對自己的不完美不滿意，並希望變得更好、更強大。 然而，改變自己同樣是一項艱鉅的任務。 我們的思維模式、行為習慣、情緒反應都是多年來形成的，它們深深地扎根於我們的心中。 試圖改變這些內在的品質就像逆風而行，而且很困難。 我們可能會遇到挫折，我們可能會感到無助和絕望。 最終，這種無法改變自己的挫敗感會讓我們陷入內耗的漩渦，不斷與自己作鬥爭，甚至可能陷入精神疾病的泥潭。
內耗比相互消耗更痛苦。 在相互消耗中，我們至少可以溝通和面對他人，而在內部消耗中，我們只能獨自面對自己的軟弱和無力。 我們不斷審視自己，試圖找到問題的根源，但我們經常陷入更深的困惑和困惑。 這種自我折磨讓我們感到疲憊不堪，甚至可能讓我們對生活失去信心和希望。
因此，我們不應該輕易地將“人應該覺醒，人應該改變自己”的思想傳播給他人。 對於那些已經陷入內耗和相互消耗的人來說，這樣的理念只會給他們帶來更多的壓力和痛苦。 相反，我們應該學會接受自己和他人的不完美，學會放下改變別人的執念，也要放下改變自己的執念。 我們應該學會與他人和諧相處，學會與自己和平相處。 只有這樣，我們才能從內耗和相互消耗的漩渦中解脫出來，活出真實的自己。
對於那些無法改變自己的人來說，生活在“一切都是別人的問題”的情境中，或許是一種安慰自己的方式。 他們可以通過責備和抱怨他人來逃避自己的軟弱和無能為力。 然而，這樣的生活方式只會讓他們永遠無法成長和進步。 真正的成熟和力量是面對自己不完美的勇氣，承認自己問題的勇氣，以及努力尋找解決問題的方法。
人生就像一齣戲，我們無法改變別人，也無法完全改變自己。 但我們可以選擇一種更積極、更健康的方式來面對這個世界。 我們可以學會接受和擁抱自己的不完美，也可以學會尊重和理解他人的差異。 只有這樣，我們才能真正過自己的生活，才能活出真正的自由和幸福。