李麗榮中醫糖尿病主任

Mondo 健康 更新 2024-02-01

隨著人們生活水平的提高,糖尿病患者人數也在不斷增加,糖尿病逐漸呈現出年輕人化的趨勢。 以下是一些治療糖尿病的中醫小貼士。

糖尿病是一種慢性代謝性疾病,其特徵是血液中葡萄糖水平高。 在正常情況下,胰腺會分泌一種叫做胰島素的激素,它可以幫助身體將血液中的葡萄糖轉化為能量。 在糖尿病患者中,胰腺不能產生足夠的胰島素或無效的胰島素,導致血糖水平公升高。

從中醫的角度來看,糖尿病在中醫中可歸類為“解渴病”。 中醫認為,糖尿病主要是由脾胃失衡、氣血虛、肝腎陰虛等多種因素引起的。 因此,中醫最好的糖尿病不僅要控制血糖水平,還要調節全身氣血陰陽平衡,從而達到治標兼治的目的。

糖尿病可分為兩種型別,第一種是1型糖尿病,又稱胰島素依賴型糖尿病,這是由於免疫系統攻擊胰腺,導致胰腺不能產生足夠的胰島素而引起的。 1型糖尿病通常在年輕時發展,需要大量注射胰島素。

第二種型別的糖尿病,也稱為胰島素依賴型糖尿病,是由胰島素分泌不足或身體對胰島素的異常反應引起的。 2 型糖尿病通常在成年期發展,可以通過健康飲食、運動和口服藥物來控制。

有糖尿病家族史的人風險更高。 如果父母或近親都患有糖尿病,患這種疾病的可能性就會增加。

肥胖和缺乏運動是糖尿病的重要危險因素。 超重會增加身體對胰島素的抵抗力,並增加血糖公升高的風險。

3.年齡因素:

糖尿病的風險隨著年齡的增長而增加,在 40 歲以上的人群中非常普遍。

吃高糖、高脂肪和高鹽的飲食會增加患糖尿病的風險。 糖攝入過多會導致胰島素分泌過多,從而導致胰島素抵抗。

有些疾病也與糖尿病的風險有關,如高血壓、高脂血症、心血管疾病等。

長期高血糖會損害身體各器官的功能,尤其是心臟、腎臟、眼睛、神經等。 如果血糖長期高於正常範圍,會引起糖尿病心臟病、糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病神經病變等併發症。

糖尿病會導致人體免疫功能下降,降低機體對感染和疾病的抵抗力,使其易患傳染病。

在中醫**糖尿病中,飲食調整是關鍵環節。 中醫認為,糖尿病患者應遵循“不甜、不油、多吃果蔬、少澱粉”的飲食原則,尤其少吃高糖食物,如糖、蜂蜜等,控制碳水化合物的攝入。

中醫(TCM)是糖尿病的主要治療方法之一。 中藥可以調節體內氣、血、陰、陽的平衡,從而提高患者的胰島素敏感性,降低血糖水平。 一些常用的中藥包括黃芪、人參、枸杞、當歸、山藥、葛根等。

針灸也是治療糖尿病最有效的方法之一。 針灸可以刺激人體的經絡,改善血液迴圈,促進胰島素分泌,從而降低血糖。

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