旅行時的飲食選擇

如果你獨自旅行，不加入團體，你在酒店用餐時，除了考慮所謂的當地特色菜外，通常不會選擇一些食物。

例如豆製品，因為豆製品是通過發酵製成的。 時間比較長，從開始到時間到煮熟，一直在發酵，有的油炸可能好一點，發酵食品很難說會不會產生一些有害物質，所以不要吃豆製品。

其次，不要吃魚，雖然有些魚是新鮮的，新鮮的活魚屠宰後煮熟，是基本要求。 但也有一些人難免不知道它是否還新鮮，所以。 為了安全起見，我通常不吃魚製品。 這個城市的餐館是不同的。

第三，不要吃野菜，雖然有些野菜的危害不是很大，但毒性的大小與烹飪有關，如果是小餐館，當客人較少時，一般不要吃這樣的野菜。 因此，旅行時可以多吃一些素食菜餚，可以帶一些肉、牛肉乾、肉鬆或罐頭產品，可以存放一定時間，新鮮使用可以安全，所以更安全、更可靠。