保姆 6 級 12 個月大的輔食新增訂購表，可列印做！

在給寶寶新增輔食的過程中，有一些家長需要注意的要點。 首先，當你的寶寶出現以下跡象時，就該開始新增輔食了：你的寶寶能夠坐直，舌頭不見了，他正在積極地抓玩具和吃東西的手，他對成人食品感興趣。

此外，寶寶引入輔食的時機也很重要，通常不早於四個月，也不遲於六個月。 新增輔食時，應遵循以下原則：先加入富含鐵的食泥，寶寶吃的第一口輔食應該是高鐵公尺粉，然後逐漸嘗試肉泥、肝泥等。 一次只新增一種新食物，每次過敏測試約3天，便於觀察和區分過敏原。 同時，從少到多，從薄到厚，從細到粗，逐漸增加食物的種類，從一種到多種。

在給寶寶新增輔食時，父母還需要注意以下幾點：

1.衛生：確保所有用於準備和儲存輔食的器具和食材都是乾淨的。

2.避免過敏性食物：新增新食物時，要特別注意寶寶的過敏反應。 如果您的寶寶對某種食物過敏，請立即停止新增該食物。

3.適量餵食：不要讓寶寶吃得太多或太快，以免造成消化負擔。

4.觀察寶寶的反應：如果寶寶對某種食物不感興趣或身體不適，應及時調整輔食的種類和量。

5.諮詢醫生：在新增輔食之前，最好先諮詢兒科醫生，了解寶寶的營養需求和過敏史。