草藥泡腳的好處

泡腳的好處。

中藥泡腳可以疏通經絡，活血化瘀，止痛，刺激腳底穴位，增加足底經絡的運作。 中藥泡腳還可以強身健體，延年益壽。 腳底有很多保健穴位，通過中藥溫暖經絡，活血驅瘀，可以調節內臟功能，使身體強壯，中藥泡腳還可以起到消除疲勞的作用，改善下肢水腫狀態。 如果下肢迴圈不暢，小腿或腳底和腳背會出現水腫，這可能與血液迴圈不良有關。 足浴草本泡腳可以改善疲憊和疲勞的狀態，使人的精神面貌更加清爽。 在臨床上，沒有中藥泡腳的十大好處，但中藥泡腳還是有一定的好處的，比如調節血液迴圈、補心助眠、暖陽散冷等。

溫水最適合中藥泡腳，建議在醫師指導下選擇中草藥。

1、調節血液迴圈：血液迴圈是指血液在人體中的運輸，如果血液迴圈不暢通，容易引起血液衰弱和靜脈麻痺，這時可以用紅花、桃仁等活血藥泡腳。 泡足可以增加中藥材的藥效，通過雙腳靜脈將血液輸注全身，從而達到調節血血管的效果，從而緩解四肢麻木、面色蒼白、皮下瘀斑、四肢發熱;

2、滋養心臟，助眠：如果血流不暢，血流不暢，也會造成心血不足，這時用中藥泡腳，可以幫助血液流動，恢復心血，從而緩解因心流失引起的心悸、失眠、煩躁不安;

3.暖陽驅寒：如果用肉桂枝、艾蒿葉等中藥泡腳，這種中藥性質溫熱，通過雙腳靜脈到達全身，可以起到保暖的作用，可以緩解四肢的溫熱， 冷腹痛、子宮感冒、痛經等。