俗話說“春睏秋缺”，那麼什麼是冬天呢？ 當然是冬眠，隨著冬天氣溫逐漸下降，大家呆在空調房裡不想出門，房間裡溫暖的溫度讓人開始感到困倦。 另外，很多人冬天胃口很大，吃太多精製碳水化合物也更容易讓人困倦。 睡意襲來，疲憊襲來，整個人看起來精力不足，這不僅會降低工作效率，還會惡化個人狀況。
因此，我們應該有規律的作息和均衡的飲食，我們推薦兩款doTERRA多特瑞精油，幫助您提神醒腦，告別困倦！
1. doTERRA多特瑞薄荷油。
要知道，薄荷中的薄荷醇清涼爽口，能瞬間驅除疲憊。 薄荷是水薄荷和留蘭香的混合體，薄荷醇含量高，在昏昏欲睡的午後，多力薄荷油可以瞬間讓你恢復到良好的狀態，而且使用起來也非常方便。
取Dorit薄荷油1滴，用檸檬精油和清水漱口，清新口氣，調整狀態，提高工作效率。
2. doTERRA多特瑞野生橘子香薰精油。
doTERRA多特瑞橘子香薰油是從野橙皮中提取的，主要由檸檬烯組成，能讓人感到精神振奮，精神煥發，疲憊不堪時可使用，提神清爽。
當你疲憊不堪時，將1-2滴野橙香薰精油塗抹在手掌上嗅一嗅，直接使用，喚醒遲鈍的大腦，帶來新的工作體驗; 或者取 1-2 滴 doTERRA 多特瑞野生橘子精油，新增到吊墜中，散發出令人愉悅的香味，讓您一整天都精力充沛。
如果你還在擔心冬天困，不妨試試這兩款doTERRA多特瑞精油
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