我們人與人之間的愛與痛苦,絕大部分都與乙個基本事實有關,即許多成年人的心理水平其實是嬰兒的水平。 在我們的日常生活和工作中,如果我們遇到這樣的人:他總是想控制和操縱別人,他們對自己來說是完美的,雖然他們自己做不到,但你並不完美,他會立即生氣。 只要你不符合他的想象,他就會做任何事情,從抱怨到生氣。 遇到這樣的人,心裡能蹦出乙個極其簡潔的詞,心裡默默地對他微笑,這個人就是“巨嬰”。
巨嬰是一種即使長大了,也應該獨自面對社會,但仍然停留在嬰兒層面的成年人,是名副其實的成年人,內心仍然停留在嬰兒的水平上。 巨嬰的心理很可怕,一方面內心堅強,另一方面又脆弱,內心的力量就是保護自己脆弱的一面,所以他們無法接受質疑,一旦被質疑,就會強烈反抗。 他們也無法接受自己意想不到的治療,當他們遇到它時,他們會陷入抑鬱狀態。 他們也無法接受挫折,當他們接受挫折時,他們的心會碎了。
巨嬰的共同特徵是依賴、自私、脾氣暴躁、缺乏責任感和缺乏自信。 他一直認為世界應該圍繞著他轉。 雖然他已經成年,但他的思想仍處於幼兒期。 巨嬰認為,如果他不快樂,那麼這個世界就有問題——他對世界的評價完全取決於他周圍的世界是否讓他快樂。 如果有人不同意他,他就會遭受極大的痛苦,他無法忍受任何......不同意他的巨嬰認識世界的方式只有兩種——好或壞,惡魔或天使。 自我認知是,要麼我是上帝,要麼我是塵土。
巨嬰的乙個重要代表性現象是“馬包人”。 乙個端莊的男人,二三十歲,連兒媳婦都娶了,天天陪著媽媽,聽媽媽的話,洗澡讓媽媽擦背,甚至不和老婆睡,而是和媽媽睡......我想每個人都聽說過這樣的例子。 幾年前我經營一家小公司的時候,來了個小實習生,這個小男孩長得很帥,很陽光,生意很強,能笑有笑。可是那天晚上,他媽媽居然叫我乙個**,各種討好,孩子還小,不懂事,該罵,該打。 我說阿姨,這小子長這麼大了,輪不到你跟我說這種話,他什麼都會告訴我的。 後來,實習期結束了,果然,他媽媽說他不能在大連發展,我已經在老家給你找了個好工作,趕緊回老家,再把他調回去。 如果男孩不能擺脫這種不健康的母子共生關係,生命的後悔藥可能會讓他吃。
婆媳的矛盾,也是巨嬰的另乙個非常重要的現象。 有個笑話說,當媽媽不容易,教兒子穿褲子花了好幾年,你一來,小妖精,就讓他一下子把褲子脫了。 原本的母子共生關係突然被打破,我再也受不了了,婆媳之間的矛盾自然而然地就來了。
在許多家庭中,有一種現象叫做“嘮叨”。 什麼是嘮叨? 嘮叨不是很多話,而是一種超越國界的控制咒語。 有個朋友曾經給我講過乙個關於家庭的故事,說只要我做一件事,媽媽一定會說的,比如我出門的時候,媽媽會說:穿上鞋子。 當我走進門時,媽媽會說:“去洗手吧。 當有東西掉在地上時,我媽媽會說把它撿起來。 當有東西壞了,媽媽會說“呃,怎麼又壞了”,趕緊收拾......我馬上就要做這些事情,你為什麼這麼說? 按理說,母親不是很惡意,這在很多家庭中太常見了。 但是你怎麼看,它本質上是什麼? 而是我和你之間沒有界限,我們是共生的,你是我的器官,我命令你使用這種語言。 其實,這是乙個咒語,媽媽用咒語來命令你。 你不相信你出去做乙個實驗,有人走到那裡,你喊一二一,一二一。 他確信自己一時半會兒不能走路。 這就是控制帶給對方的那種無奈,很多人都不得不承受這個家裡巨嬰的嘮叨。
我經常看到新聞,說有很多老人在街上被撞倒,你要幫助他,他醒來後會騙你。 過去,我們都認為這些老人道德敗壞,在向別人索取錢財。 後來,許多心理學家分析,這種現象是老年人的心理表現。 因為那些老人都是巨嬰,在他因為身體失控而倒下之後,他必須下意識地找到乙個外在的惡意惡魔,然後把怒火轉移到過去。 這就像乙隻狗打嗝,嚇唬自己,然後開始吠叫,因為它認為一定有一種外力使它失去控制。 所以很多老人醒來抓住你,年輕人,你為什麼要把我打倒? 這是巨嬰心理的表達。 他必須找到乙個外在的惡意惡魔,然後把自己的憤怒轉移到過去,這樣才能調整自己的心理。 類似的例子還有很多,比如地鐵搶座位、廣場舞阿姨占用籃球場等......等等,等等,這太過分了。
社會上會有很多不必要的糾紛,乙個社會發生一些糾紛是正常的,因為資源有限,你也想要,所以會吵架或者打架。 但是在巨嬰的世界裡,紛爭的緣起是不一樣的,只要不符合我的想象,我就會和你發生爭執,在巨嬰的世界裡,他根本搞不清想象和現實的區別。 我突然想起前幾天在辦公室和同事吵架。 僅僅因為我說了一些反對中醫的話,就引起了乙個下午關於中醫的爭議。 因為我表達的意見與他內心想象的不同,他對我發起了非常非理性的攻擊。 咱們先不說我意見的對錯,你至少要允許我的意見存在,對吧? 這是對他人最基本的尊重。 這有點像走在街上,我看著你,你說你看著我做什麼? 我說,我怎麼看你? 然後它打了一架。 這種紛爭是典型的巨嬰紛爭。
很多人都很通情達理,但他們的行動能力很差。 這種現象在我們的日常生活中也很常見,為什麼呢? 因為在巨嬰的世界裡,是想象出來的,巨嬰想象的世界是完美的。 一旦你敢於向前邁出一步,那種想象中的完美就會立即消失。 你所做的每件事都可能有缺陷,所以你看到有些人不會寫文章,也不會在那裡畫畫。 你問他為什麼不寫呢? 他會說,我在等待靈感。 他的言下之意是,上帝最好摸摸我的頭,這樣我就能寫一篇文章或一幅畫,在瞬間殺死所有人。 這是乙個完美的狀態,只要我不能讓它完美,我甚至寫不出乙個字。 有些人因為這個結,一輩子都無法正常開始寫畫。 其實寫畫沒什麼難的,只是正常的表達,你真的以為寫一篇文章就馬上拿諾貝爾文學獎了嗎? 你真的認為你可以通過畫一幅畫來超越梵谷嗎? 別做夢了,那些都是虛構的世界。
在學校裡經常有同學問我這樣的問題,說我考的學校不是很好,我學的專業也不是很好,這幾年我什麼書都沒看過,家裡沒錢,我自己也沒什麼背景,但我只想出人頭地, 我還想很有錢,你覺得我該怎麼辦?這種問題幾乎每年都來,你說我就是你的老師,我怎麼知道該怎麼做? 你把自己想象世界裡所有的路都堵住了,你的意思就是你不自己行動,你就像乙個大寶貝,然後等著媽把那個瓶子放進你嘴裡? 這是你最完美的世界嗎? 這個巨嬰極度喪失行為能力。
在現代社會環境中,只要反省一下自己,我們每個人或多或少都擁有過巨嬰的心理結構。 那麼我們應該如何應對巨嬰的心理問題呢?
第一種方法是愛,這是一種我們可以用一生去追逐的能力。 我們的中國父母經常說,“我這樣做是為了你”,這不叫愛,這叫操縱和控制。 什麼是愛? 它與它相反,這叫做理解和接受。 “理解和接納”只能被理解,不能說出來。 通過我們自己的終身學習,我們不斷理解,我們總是在路上。
第二種方式是用理智認知和自由主義來**我們的“病態共生”。 通過閱讀和學習,我們的認知繼續螺旋式上公升。
第三種方法稱為“意識”。 比如,作為乙個巨嬰,別人說的或做的都不符合我們的想象,我們該如何處理心中莫名其妙的巨嬰般的憤怒? 我們在說話之前需要慢一點,也就是說,當我們表達任何不滿時,我們必須緩慢地表達它。 這類似於教孩子如何控制憤怒,即教他讀一、二、三、四、五、六、七,寶寶不生氣也不生氣。 他讀完這段話,還真沒有生氣。 由於人們對自身情緒的覺知和覺知,這個過程正在瓦解這種情緒。
第四種方式是行動。 巨嬰最可怕的牢籠,就是永遠活在自己的腦海裡,一旦開始行動,不管是什麼樣的行動,只要邁出一步開始行動,就會立刻走出那個想象世界,因為你會不斷面對錯誤,面對糾正,面對與他人的配合, 面子去說服別人,面子去接受自己的不完美,一步乙個腳印,你就會把你體內的巨嬰拋在腦後。
努力行動,成長,擺脫我們體內的那個巨嬰! 窮了就乙個人好,好人就好,好人就幫天下。 季顯偉.