如果你問父母對孩子最大的希望是什麼？
我想，除了安全和健康之外，大概是幸福。
但有時候你會發現，希望孩子快樂，乙個看似簡單的願望，其實很難實現。
我在小紅書上刷了一條帖子，說家裡為了讓孩子更開心，四次把寶寶送到幼兒園。
第一所幼兒園是全家人精心挑選的，設施、環境、教育質量都很好。 但乙個學期後，孩子向家裡人抱怨說，班上有個老師有時有點嚴厲，他不太喜歡。 因為在幼兒園換班很麻煩，乾脆把孩子換到了另一所學校。
第二所幼兒園離家很遠，孩子們每天早起總是一臉愁眉苦臉。爸爸媽媽很不情願，在新學校住了大約一年後，孩子在親戚的介紹下被轉到了另乙個地方。
第三所學校是雙語幼兒園，因為孩子一直都在上英語早教課程，家裡人都以為孩子會適應得很好。 但是寶寶上課還是有點困難，總是說她在這裡很不開心。 於是半年後，孩子又轉學了。
嬰兒在第四所學校的地位並沒有如父母所願。 父母經常聽到孩子談論他們的煩惱，例如與孩子的摩擦、食物不合胃口、手工藝課困難。
家裡人也頭疼，本來是想讓孩子開心，現在公立學校也去了私立學校，但最終的結果卻是踩坑了。 寶寶仍然有問題，從上學開始就一直很沮喪。
事實上，公平地說，孩子們的不快樂不僅僅是公立或私立學校的問題。 世界上沒有絕對的幸福。
無論孩子身在何處，都會遇到各種各樣的問題。 重要的不是環境的改變，而是面對問題的心態。
被“不快樂”包圍的孩子。事實上，孩子需要面對的“不快樂”比我們意識到的要多。 積木顛倒，拼圖難，單詞記不住，作業寫不出來，好朋友誤會。 這些我們認為微不足道的小事，在兒童的世界裡卻是大事。 有時甚至有很多與成年人相似的問題。 我記得我上五年級的時候，我最大的問題是和乙個性格不好的男孩同桌。 他很不禮貌，和別人說話，要麼不理他，要麼脾氣大，總是罵人。 大約乙個星期後，我私下去找班主任，讓我換一張桌子。 聽完我的推理後，老師對我說：“如果你想換到同一張桌子，那就完全可以了。 但是，當你長大了，無論是在學校還是在工作中，你很有可能仍然會遇到很多你不喜歡但又無法完全避免的人。 你可以把這個當成排練遊戲，想想該怎麼做，明天再來找老師。 “後來，我馬上放棄了換桌子的想法。 相處了半個學期，雖然我還是不喜歡那個孩子，但我們從來沒有發生過任何摩擦。 漸漸地，我不在乎同桌們的性格，學習和生活也沒有受到影響。 當你作為乙個成年人回顧這個小插曲時，你會發現這個世界複雜的一面不僅僅是成年人才能看到的。 例如，與他人的距離和親近之間的平衡，以及周圍環境中負面因素的識別，已經擺在孩子們的眼前。 甚至，從大環境來看，孩子面臨的壓力往往超出理想範圍：初中、高中入學考試、高考、高考等競爭性選拔制度，層出不窮，各種課外班占用空閒時間，以及來自學校、家庭、 社會、人際交往等方面，在積累後，很可能會壓垮不成熟的孩子。作為父母，我們比任何人都更希望我們的孩子永遠快樂。 但順境和逆境是人生的常態，我們不能讓孩子一輩子避風避雨。 
很多時候，不管是小麻煩還是大考，孩子都需要靠自己的“堅韌”才能度過難關。 美國臨床心理學家貝基在《看孩子》一書中將這種“堅韌”定義為“心理韌性”，即忍受痛苦的能力，面對困難的能力，即使暫時沒有結果也能保持冷靜和自信的能力。 換句話說，心理韌性的意義在於能夠承受負面情緒，而不會被它們淹沒或吞噬。 
有了這種與“不快樂”作鬥爭的力量，幸福可以持續更長時間。 
如何培養孩子的心理韌性？ 如何培養孩子的心理韌性？ 在我談論這個之前，我想談談我踩到的坑。 有一段時間，當女兒哭鬧或發脾氣時，我突然意識到一件事：我對孩子說，“不要不開心”，不是因為我覺得孩子現在應該開心，而是因為我覺得孩子的負面情緒讓我感到煩躁，我不想感受孩子的“不開心”。 說白了，就有點“麻煩”了，當孩子哭鬧的時候，家長會覺得“有點煩人”。 事實上，孩子在生活中遇到的每一次困難和不良情緒，都可以成為我們幫助孩子萌芽、成長“心理韌性”的機會。 教孩子面對負面情緒——培養“勇氣”。當孩子“不開心”時，不要急於讓他開心，也不要告訴他“沒什麼大不了的”。設身處地為孩子著想，給他足夠的空間和時間，讓他“不開心”，對自己的內心誠實。 
你可以引導你的孩子：“你考試成績不好，你可以不開心，你可以難過，你可以哭，這些都是正常的反應，你不必壓抑自己的感受。 ”教孩子忍受負面情緒——培養“豁達”。比起擺脫負面情緒，如何與負面情緒共存，才是孩子在現實生活中需要培養的更多能力。 這就要求我們引導孩子“看得更遠”，在這種心態下包容暫時的困難，沖淡看似難以忍受的情緒。 “你不會永遠是第一，也沒有人可以永遠是第一。 你不僅有能力面對成功，你也有應對失敗的能力。 每一次挫折都是一次考驗，你要相信自己堅韌不拔，立於不敗之地，能夠以美好的姿態迎接下一次成功。 ”教孩子解決問題——培養“能力”。正視和忍耐，都是為了解決問題而積蓄力量。 即使我們暫時無法完全擺脫困境，但至少朝著正確的方向努力，現狀就會走上更理想的軌道。 “成績的波動是乙個早期警告，表明學習方法可能存在問題或知識薄弱。 如果複習後仍未找到問題所在，請隨時向老師尋求幫助。 找到問題的原因也是學習能力發展的重要組成部分。 “只有消化不快樂，才能獲得長久的快樂。 希望每個孩子不僅能享受快樂的童年，更能成長為乙個堅韌不拔的成年人，有能力在人生不可避免的曲折中快樂。