今天的孩子，不像80後的孩子，吃不飽飯。
生活水平提高了，父母再也不用擔心孩子挨餓了，反而會買很多食物給孩子餵食，給孩子吃營養好吃的東西。
有些孩子貪婪，父母可能會不小心吃得太多，孩子消化不好，會出現食物堆積的情況。
這位媽媽90後出生，剛生下女兒，寶寶才幾個月大。
我沒有自己照顧孩子的經驗，所以我和父母住在一起，一起幫忙照顧孩子。
寶馬自己喜歡學習食譜，在父母的幫助下，她會有很多時間，所以她在家裡閱讀各種書籍和材料，為寶寶獲取各種輔食。
剛開始，寶寶吃得很多，只要把勺子喂到嘴裡，他就會大口大口地吃。
馬寶寶看到孩子吃得很多，就每天多給孩子喂，寶寶吃得開心，媽媽也很開心，想著寶寶能吃，吃得更多，長得更強壯一點。
鮑媽媽覺得孩子有些不對勁，於是來到醫院看了看，才發現自己之前給寶寶吃的太多了，導致寶寶積攢食物。
食慾下降，飲食不認真，口中有難聞的氣味有一種食物腐爛或難以消化的感覺。
孩子肚子腫了，如果能表達出來，他會明明說肚子不舒服。
晚上睡不好覺，總是哭鬧，踢被子或來回翻身，有時甚至咬牙切齒。
寶寶的手腳發燙，甚至體溫略有公升高，出現發燒症狀。
寶寶總是不明原因地哭鬧折騰，父母也不容易照顧。
寶寶的鼻子兩邊都是藍色的，舌苔很重，眼屎也很多。
1） 過度餵食
在老年人的觀念中，孩子一定要胖乎乎的才能健康可愛，甚至有人為寶寶長成“公尺其林”而自豪。
他們總是擔心寶寶吃不飽，可以多吃一口，甚至寶寶明明說不想吃，也要往嘴裡放兩口。
事實上嬰兒和大人一樣知道餓沒有必要強迫他吃飯。
過度餵養會加重寶寶的胃腸負擔，長期損害脾胃，導致食物堆積，長此以往，容易患上肥胖症。
中醫說，父母應該摒棄“越胖越健康”的不科學觀念，想讓孩子又餓又冷。 不要在寶寶吃得差不多的時候喂他，如果你擔心他餓了，最好少吃多吃。
2）追逐、哄騙等不良習慣
有些家長不重視培養孩子獨立進食的能力，喜歡在後面追著餵食，甚至和孩子交換糖果和看動畫片要多久。
但吃飯是孩子自己的事如果養成這樣的習慣，以後就很難讓他吃得好。
而這種情況下，因為孩子被強迫餵食，所以不注意吃飯，食物一般冷到最後，不利於脾胃的吸收。
家長要為孩子養成良好的飲食習慣，點餐時乖乖坐在餐桌旁吃飯，不受其他外界環境的干擾。
因此，家長應該首先把它放進去關掉電視和手機並讓您的孩子遠離玩具。
此外，盡量讓您的孩子了解飲食的意義並享受食物。
如果你不想讓你的孩子囤積食物，你應該提前採取預防措施。 平時給孩子提供清淡的飲食，合理搭配的肉和蔬菜，少吃高蛋白、油膩的食物。 少給孩子吃太冷的食物，以防止消化不良。 讓孩子養成定規律、定量進食的習慣，避免飢餓和飽腹感。 孩子進食時要注意慢慢咀嚼，以減輕腸胃負擔。 讓孩子在吃飯時保持愉快的心情，這有助於食物的消化和吸收。
總之，孩子囤積食物是常見的現象，但也可以通過日常生活來預防，即“要想讓孩子平安，就必須分飢寒”。
現在問題又來了，很多媽媽因為缺乏經驗，或者缺乏相關的育兒知識，不知道如何調節寶寶的脾胃，那我該怎麼辦呢？
這是一本關於父母輔食的權威書籍“每週輔食吃什麼”。本書作者是南京兒童醫院營養學家、營養學碩士劉長偉，該書得到了育兒專家張思來的大力推薦。
這本厚厚的書內容豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。
例如，給寶寶新增輔食的基本原則是什麼？ 家長們對新增容易進入的輔食有哪些誤區？ 在新增輔食的過程中容易出現哪些問題？ 您需要哪些工具來準備嬰兒食品？ 等一會。
每週吃什麼輔食“提供每週輔食食譜，同時教導父母避免誤解。 它列出了 6 個月至 1 歲兒童每週應吃的補充食品食譜。
在1至3歲之間，給孩子提供如何補充鈣、鐵、鋅、硒、便秘、咳嗽等各種食譜，具有實用內容。
附錄還包含新增輔食的定量表和知識。
總之，這本厚厚的《每週輔食吃什麼》的書，全是215種輔食，營養豐富，詳細講解了每一種輔食所含的營養成分和功能，小朋友愛吃，大人也好學。
有了一本好書在手，你就會心底底給孩子喂輔食，尤其是從6歲到1歲的半年時間裡，如何一步步為孩子做輔食，營養豐富，不用父母操心因為食譜每週都有明確的安排，所以只要父母跟著做，就可以用美味營養的輔食來滿足孩子的胃口。
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