如果你看透了因果關係,就不會有內耗

Mondo 心理 更新 2024-02-09

我想起了《遼凡四教》裡有這樣乙個故事:

作者袁立凡34歲那年,去棲霞山拜雲谷禪師,兩人相對坐了三天三夜,眼睛一直沒有閉上。

雲谷禪師以為袁立凡心中沒有任何障礙,沒有一絲亂念,所以他覺得自己很不平凡。

但當我問起根本原因時,我發現範之所以沒有任何慾望,是因為他早就認識到自己的命運是可控的,無論他怎麼折騰都無法改變。

袁立凡以為自己已經看透了因果關係,於是不再追求名利,看不起一切,把目光移開。

但在雲谷禪師眼裡,這不過是自欺欺人,表面上是順從命運的安排,骨子裡卻有相當的不甘、不甘、不肯。

所以,雲谷禪師這樣對袁立凡說:人生自在,福得自在。

事實上,真正思考透視、透視和生活,實際上是從內到外思考、透視和生活。

換句話說,當乙個人真正看透因果關係時,就不會有內耗。

袁立凡之所以表現得無欲無求,並不是因為不再有內耗,而是因為他已經確定自己的人生會走上早先算命先生給他的占卜之路。

所以,不管你有多少苦惱和煩惱,不管你有多少慾望和追求,你都不敢去想,更不敢去做。

然後,它可能會變得更加渾濁和不進取。

中國文化大師齊善紅說

“世界上有成千上萬的真理,但只有因果是真實的。 ”

在生活中,再多的真理,也只是在因果範圍內折騰。

乙個真正透明地生活的人,越走越沒有內耗的人,在改變自己的同時,必須對因果產生敬畏。

只有聚焦當下,在當下創造,在當下成長,我們每個人的人生才會有更好的風景,才能得到最好的安排。

得失因果關係

事實上,人們無時無刻不在生活和經歷著得與失的過程。

人的呼吸和呼吸之間也存在因果關係。

這輩子,人無非是得失輪迴,如果更在意失去的一瞬間,最後只會繼續消耗自己。

這樣一來,我總是發現自己不開心,甚至只會浪費更多的時間和精力,讓自己的生活陷入一團糟。

1997年,一位名叫安·波蘭(Ann Poland)的法語譯者以1萬美元的價格買下了《荒原》在法國的出版權。

因為這個**在國內爭議很大,賈平華乾脆讓它在法國上映,後來才發現自己被騙了。

因為一位懂法語的朋友告訴賈平娃,合同寫的是10000法郎,而不是10000美金。

當時氣急敗壞的賈平娃當時想飛去巴黎,正要和對方打官司,卻被朋友攔住了,說自己在國外打官司,不懂法語。

冷靜下來的賈平娃開始反省自己,然後平靜的說道:算了,至少那邊的人能看到我的作品,我不會一無所獲,這也是一件好事。

後來,沒有把這件事放在心上的賈平娃,突然有一天得到了乙個好訊息,他的法文版《廢都》在法國上映幾個月後,就獲得了法國三大文學獎之一的“女性文學獎”。

也正是因為這個獎項,賈平瓦在國內的名氣有了很大的提公升,他的作品也獲得了更多的名利。

在生活中,讓自己明白得與失的關係,即使運氣不好,命運不好,也不會抱怨。

當然,就算春風拂面,雲彩徐徐,也能保持足夠的清醒和謙遜,善於辨別因果,不進自沾自喜。

就像一書曾經說過:有得有失,這就是人生,不要憤憤不平。

的確,這輩子,總有一些不滿意,總是不愉快,總是不舒服。

然而,無論如何,當你覺得生活從你身上奪走了一些東西時,不要抱怨,更不要生氣,而是告訴自己,生活接下來會給你什麼。

人生總是艱難的,人生總是艱難的,面對成功或失敗,我們很難衡量,很難判斷,甚至根本無法做出選擇。

但是,要學會讓自己少一點落魄,想敞開心扉一點,永遠有這樣的自信,那就是兜兜轉轉之後,那些失去的東西,一定會以另一種方式回到自己身邊。

做人做事,不要只關注一時的得失,而是投資更遠的未來,站在更高的位置,遇見更好的自己。

成功或失敗,因果關係

人生有得有失,人生有成有失。

其實,如果乙個人總是只想著自己的成功,拒絕失敗,他肯定會很累,很痛苦。

因為乙個人對自己的期望越高,生活就會越緊張,給自己的壓力就越大。

最後,就像彈簧一樣,如果被壓縮變形,就沒有彈性力,就會成為附庸。

在生活中,成功或失敗是不可避免的,甚至可以說,乙個人失敗是很容易的,但要取得成功卻真的很難。

乙個真正成熟的人,必須有接受失敗的豁達、勇氣和責任感。

就像畫家李可然一樣,為了鼓勵自己不要因為擔心畫不好而陷入內耗,他不斷否定自己,於是他的印章上刻著這四個字:三千幅廢畫。

也就是說,就算自己畫畫,就算3000幅畫不及格,也沒什麼感覺,更不要否定自己,打自己。

因為從這失敗的3000幅畫中,至少我能得到一些經驗和教訓,甚至總結出一些繪畫的智慧。

就像他說的:

如果怕畫不好,就要守規矩,不敢突破,總是在自己的圈子裡轉來轉去,就是懦弱的性格。 ”

在生活中,沒有人敢保證自己只會成功,不會失敗。

很多時候,內心真正堅強的人,從來不會擔心自己的失敗,也不會害怕面對失敗。

對他們來說,人生只是一種體驗,如果只想著成功,總想著自己向天邁出的一步,最後只會讓自己更加焦慮,生活得更糟。

其實,乙個人再強,再優秀,人生總會有一些障礙,總會有一些困難,而且會時不時地來。

人生總會有起起落落,當我們經歷礁石和海浪時,我們學會了冷靜和冷靜,這樣我們才能變得足夠冷靜和自信。

這樣,我們才能經歷無數次跌倒,在到達終點線之前爬起來,讓自己真正變得意志堅強、冷靜,問心無愧地生活。

這樣一來,不管是人生的失敗,還是感情的失敗,總之,我們越是失敗,就越能保持堅定的信念、頑強的意志、冷靜的靈魂。

這樣,面對人生的障礙,我們就會變得更加從容和冷靜,甚至從容。

世界上一切事物的美妙之處在於,你可以做出權衡和選擇。

保持冷靜從容的心態,以別緻的方式看不起成功或失敗,這樣才能讓你的生活更加溫馨。

所以,非常好。

因果關係

生活是我們每個人修行的耕地。

只是有些人只是在其中浪費時間,甚至浪費青春,過得去。

但有些人總能保持敬畏之心,無論做什麼或說什麼,都成熟到可以謹慎。

俗話說,福與不幸潛伏,禍與福靠。

有句話特別好:

胸前的風景在位置上是美妙的;

世間萬物皆美;

做人之境界就這麼簡單。

乙個真正聰明的人,凡事要懂得靠自己,不要做太多的幻想、妄想和幻想。

懂得真正回歸內心世界,沉澱自己,找到人生之路。

這樣,在複雜的世界裡,找到自己的位置,認清自己的狀態,然後找到生命的出口,停止內耗,活在當下。

永遠相信,人的福與不幸其實是由自己決定的。

只要你足夠樂觀豁達,行動足夠努力和堅強,那麼你自然就能靠自己的努力和成長,在現實生活中做自己想做的事,實現自己的夢想目標。

我們要有敬畏因果的智慧,始終能夠看不起成功和失敗,更願意在現實生活中不斷成長和成就自己。

當然,在讓自己活得越來越成熟和透明的同時,也要保持足夠的謹慎、克制和理性。

最起碼,我們必須讓自己保持足夠的清醒,面對生活中的一些選擇,我們必須謹慎行事,三思而後行。

只有這樣,我們才能避免陷入無盡的痛苦,也才能及時止損,所以正如沈從文所說:

“一切都像是偶然的巧合,但結果卻像是命中註定的必然。 ”

這樣,我們就應該看不起得失的成敗,理解偶然性與必然性的因果關係,讓自己在現實中越走越穩越穩,越走越從容。

同時,讓自己慢慢變得更加獨立和強大,就不會輕易被消耗掉,也不會陷入內耗的泥潭,浪費生命。

學會停止內耗,創造堅強的心態和智慧,真正活在當下,真正依靠自己每一天,一點一滴地追求進步,一步乙個腳印地贏得成就,最終取得成功。

這樣的生活,或許能讓你的日常生活更充實、更有價值,甚至更有意義。

而這樣的自己,才能在自己精心打造的世界裡,過上更加平靜、舒適、隨意、美好的生活。 優質作者名單

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