精神疲憊會讓我們感到非常疲憊，這種疲憊不是體力消耗，而是一種心理上的主觀感受，對我們的健康非常不利，所以我們必須拒絕精神疲憊。 讓我們來看看這首詩是如何拒絕心理內耗的。
問禹在碧山住什麼意思，笑了笑，沒有回答。
李白的《山中問答》。
釋義]有人疑惑地問我，你為什麼住在碧山？我只是笑了笑，沒有回答，但我的心卻很放鬆，很平靜。
蝸牛角上有什麼打架，石火送到這裡。
富人和窮人幸福，不笑是白痴。
白居易的《酒五歌》。
釋義]人世間，彷彿被擠在小蝸牛角上，空間那麼狹小，還有什麼好爭取的呢？生命是短暫的，就像一團小火，從石頭碰撞的那一刻起，生命就這樣過去了。 不管是富人還是窮人，都不必太過小心，要盡量心胸寬廣，隨時保持心情愉悅，這才是人生之道。
什麼時候還是寂寞的，閒到最後總比辛苦好。
穿上復古的“Drinking in the View”。
釋義]光彩能持續多久？終究會回到寂寞的時光，閒暄的處境總比不斷的拼搏要好。
出門笑得無拘無束，雲在東湖，月亮在天。
程廷貴，“道士胡道元經常乘船往返洪治東湖，洪治東湖自平，有活死人窩”。
釋義]當你走出門，看到美麗的風景時，你可以毫無拘束和顧慮地在舒適的心情中大笑，就像天空中的雲和月亮一樣。
如果你有乙個遠大的夢想，你想謀生嗎？
李白的《春之醉話》。
釋義]世上的生活就像乙個大夢，為什麼還需要一輩子努力呢？
突然撞到路上，我覺得自己這輩子被騙了。
石守端的《飛過窗外》。
解讀]兜兜轉轉**，現在又走回了來時的路上，才發現自己只是被眼前的景象欺騙了一輩子。
在秋雨之前，生命難得，乞求我自由入睡。
江逵“平福不想去”。
釋義]世間生活，難得遇到秋前的好雨;趁著涼意，請讓我有賓至如歸的感覺，來個甜蜜的枕頭。
浮雲的來源是不確定的，它就像浮雲一樣自由自在。
辛啟基的《鷓鴣天堂：我想去高樓避憂》。
釋義]浮雲來回飄盪沒有固定的地方，如果我的心像一朵雲，在天空中自由出入，也算是隨意來去，我是自由的。
醉醺醺地躺在古藤的樹蔭下，不知南北。
秦觀的《好事近了：夢中製造》。
此時的我，醉醺醺地躺在古藤的樹蔭下，朦朦朧朧，迷茫，完全忘記了複雜的世界。
我不登上天子的船，也不安然入睡。
唐寅的《酒月歌》。
釋義]我從未登上過天子的船，也從未安然入睡。
這句話就是杜甫的《八仙之歌》：“李白百詩，睡在長安市的一家酒樓裡。 天子上不了船，自稱大臣是酒仙。 它表達了詩人對李白敢於鄙視權貴的品質的欽佩。 ）
不如閒著，還不如喝醉，不如傻。
辛啟基的《星祥子歸來》。
釋義]與其耗盡器官，不如放鬆一下，放鬆一下，還不如喝醉，不如專注於自己的事情。