是牛肉的“克星”,燉牛肉軟軟可口,沒有牙齒也能咬

Mondo 美食 更新 2024-02-08

牛肉是最受歡迎的肉類原料之一,由於其豐富的口感和高營養價值,已成為許多美食的主角之一。 牛肉質地豐富,有嚼勁但不硬,肉質細膩多汁,是很多人心中的美味佳餚。 從營養角度來看,牛肉富含優質蛋白質、鐵、鋅等礦物質,對增強體力、提高免疫力有顯著作用,是一種健康美味的食材。

然而,即使有如此美味的牛肉,有時也很難避免它在燉煮時變得堅硬和有嚼勁的事實。 這時,加入一些“克星”成分,就可以輕鬆解決這個問題。 山楂、白醋和紅茶是其中的佼佼者。 它們可以快速燉至柔軟可口,使牛肉更加美味,即使是沒有牙齒的老年人也可以輕鬆享用。

首先是山楂,作為一種常見的食材,山楂不僅可以用來製作甜點,還可以用來燉菜。 它的酸味不僅增強了風味,還有助於軟化牛肉的纖維,使其更容易燉煮。 將適量的山楂或山楂幹切成方塊,與牛肉一起放入鍋中,燉好的牛肉不僅酸甜可口,而且口感鮮嫩。

第二種是白醋,在烹飪中有著廣泛的應用,既能去除異味,增加風味,又能軟化食材,提公升菜餚的口感。 在燉牛肉的過程中,加入適量的白醋,不僅可以幫助去除異味,還可以加快牛肉的燉煮過程,使牛肉更容易吸收風味。

最後還有紅茶,它不僅具有獨特的香氣和口感,而且單寧含量豐富,可以幫助軟化牛肉纖維,使燉牛肉更加嫩滑可口。 在裝有牛肉的鍋中燉適量的紅茶,不僅可以增加牛肉的風味,還可以賦予其獨特的香氣,令人垂涎欲滴。

需要注意的是,在燉牛肉的過程中,鹽應該放在最後。 因為如果鹽放得太早,會導致牛肉纖維變硬,難以燉煮和品嚐。 因此,建議在牛肉即將燉煮時加入適量的鹽來調味,這樣可以保證牛肉鮮嫩嫩滑。

推薦食譜:五香醬牛肉

配料:牛腱、大蒜、生薑、蔥、花椒、香辛料、茴香籽、月桂葉、紅辣椒幹、食鹽、淡醬油、黑醬油、山楂幹、食用油。

方法如下:

1.將蒜蓉、姜、蔥切成薄片,將花椒、香料、茴香籽、月桂葉、幹山楂、辣椒皮放入盆中,加適量清水,洗淨。

2.將牛腱肉洗淨放入鍋中,加適量清水,大火煮沸,撇去泡沫,撈出牛肉,用溫水沖洗乾淨。

3.熱鍋中燒油,加入蔥薑蒜翻炒香,加水適量,加入牛肉,加入花椒、香辛料、茴香籽、月桂葉、山楂幹、辣椒皮,加入淡醬油、黑醬油和糖,煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋, 燉 60-90 分鐘。最後,加入適量的鹽,燉一會兒。

推薦食譜:牛肉番茄燉土豆

配料材料:牛肉、土豆、西紅柿、蔥、姜、蒜、料酒、食鹽、砂糖、白醋、淡醬油、黑醬油、食用油、香菜。

詳:

1.將牛肉洗淨切成方塊,焯水取出,土豆去皮切成方塊,西紅柿切成方塊備用。

2.鍋中倒油,加入蔥薑蒜翻炒香,加入牛肉翻炒至變色,加入西紅柿煮至汁液出來,再加入料酒、白醋、白砂糖、淡醬油、黑醬油調味,加水適量,大火煮沸, 轉小火燉60分鐘。

3.放入土豆塊,加入適量鹽調味,燉至牛肉熟,土豆變軟,關火撈出鍋,撒上香菜裝飾,即可食用。

這兩道菜不僅簡單易做,而且味道鮮美營養。 無論是五香醬牛肉的香氣,還是番茄牛肉燉土豆的味道,都是令人無法抗拒的美味佳餚。 加入適量的山楂、白醋、紅茶,使燉牛肉軟爽可口,滿足你對食物的所有想象。

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