親戚家的孩子上小學五年級，對手機特別上癮，寒假幾乎每天都玩手機和平板電腦。
春節期間，我們回家吃飯，很多孩子建議孩子們一起玩遊戲，但這位親戚的孩子一直喊著“無聊，不好玩”。
然後他拿起父親的手機，熟練地開啟手機刷Tik Tok。
親戚們也是脾氣暴躁，看到孩子玩手機，搶走了手機，上來就是罵人，孩子一巴掌拍了孩子，孩子哭了，但還是盯著親戚。
顯然，這孩子不服氣，一邊玩手機一邊被罵打，真的是因為手機太好看了嗎？ 手機真的很吸引人，但這不是全部原因，更多的是孩子不想屈服於父母。
心理學上有一種“禁果效應”，乙個人越是被禁止做某事，他就越想去做。
這更是讓孩子們充滿好奇心。
在每個孩子的成長道路上，父母最常說的一句話就是“不”、“不要”、“不”，父母總是在用自己天生的權威來要求孩子，禁止孩子的行為。
然而，儘管父母一再禁止，孩子卻很少這樣做，越是被禁止，孩子就越好奇，越想挑戰父母的權威。
美國兒童心理學家魯道夫·德雷克斯（Rudolph Drexes）認為，每當父母命令或強迫孩子做事時，都會導致權力鬥爭。
孩子有自己的想法和判斷，一旦父母用自己的權威壓迫孩子，就會激發孩子的叛逆心理，從而引發一場“維權鬥爭”。
父母的權威可以暫時壓制孩子，但這不是乙個長久之計的方法，因為隨著孩子的長大，長期處於叛逆狀態的孩子會越來越厭惡父母，完成更嚴重的親子問題。
看手機最典型的問題，家長反對孩子看手機，也許孩子會公開服從父母，但是當父母不在身邊時，他們會偷偷看手機，沒有父母的監督，造成更嚴重的問題。
換個角度想，孩子是不可能切斷與手機的聯絡的，因為這是乙個交流的時代，無論是在學校還是在家裡，都會有手機和網際網絡。
因為父母真正需要做的不是禁止使用手機，而是防止手機成癮。
根據中國青少年研究中心發布的《中小學生及其家長對網路遊戲的認知與態度研究》報告，兒童遊戲成癮與親子關係密切相關，親子關係越差，越容易導致孩子形成網路遊戲成癮。 相反，父母與孩子之間的親密程度越高，他們就越關心孩子，孩子上癮網路遊戲的可能性就越小。
父母總是責怪孩子自制力差，總是責怪手機的吸引力，但其實真正的原因在於父母和孩子的關係。 孩子能不能走出手機，是考驗孩子和父母之間信任程度的考驗。
首先，同意讓您的孩子使用手機。
手機確實方便，而且好處很多，家長應該告訴孩子，手機最大的用途是什麼，並能介紹一下手機的發展歷史，告訴孩子手機的主要用途。
其次，達到在手機上玩遊戲的目標。
玩手機需要時間，讓孩子學會交流。 為您的孩子設定乙個目標，通過仔細完成家庭作業來增加 10 分鐘玩手機的時間，如果家庭作業全部正確，則再增加 5 分鐘。 孩子會非常願意進行類似的交流。
第三，父母應該成為榜樣。
家長不要在孩子面前過度玩手機，可以帶孩子去發展一些其他的興趣愛好。 比如運動、畫畫等，讓孩子感受到其他興趣帶來的快樂，不僅僅沉迷於手機。
防止孩子沉迷於手機，不是一兩天就能解決的，需要家長的耐心和堅持。