眼睛乾澀，視力模糊，今天復工第一天，我送你一杯舒服的茶

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今天是放假後的第一天上班，如果你長時間看手機或電視，眼睛乾澀、疲憊，或者你有親戚朋友眼睛乾澀，請收下這杯茶。

我是北京中醫藥大學東方醫院眼科主任於興源，今天就和大家分享乙個緩解眼睛乾澀的小茶配方。

這個小茶配方是【麥東肥海茶】。

準備食材：小麥冬、肥海、菊花。

做法：用沸水沖泡。

功效：具有提亮眼睛、保濕的功效。

功能：可用於乾眼症，還可改善口幹、鼻乾、喉嚨乾等症狀。

1、麥東：麥東微寒，甜甜微苦，回心肺胃經絡，有養陰活金、潤肺止咳的作用，能改善口渴、食慾不振、乾咳、煩躁、大便乾澀等症狀;

2、肥海：肥海寒、甜，回肺大腸經，有清熱潤肺、改善咽音、潤腸的作用，並能改善肺熱咳嗽、乾咳少痰、聲音嘶啞、喉嚨痛、紅眼、熱結、大便。

3、菊花：菊花具有辛、甜、苦、微寒，回肺肝經絡，並具有疏散風熱、鎮靜肝陽、清肝亮眼、清熱解毒的作用，並能改善肝陽、頭暈、紅腫、疼痛等作用， 和眼睛頭暈。

若有眼部不適症狀，建議在醫生指導下根據具體情況合理服用，因為麥丐、肥海、菊花的藥性比較冷，因此脾胃虛者不宜服用，以免傷脾胃， 腹瀉、腹痛等不良反應。

我是北京中醫藥大學東方醫院眼科主任於興源，擅長用中醫治療各種疑難眼底疾病，如黃斑變性、眼底出血、視神經萎縮、糖網等眼部疾病。 很高興在這裡與大家分享我多年積累的經驗，希望大家避免走彎路，盡快。

如果您還有以下眼部疾病，可以關注我**。

1. 乾眼症 2.飛蚊症。

3. 青光眼 4.視神經萎縮。

5. 黃斑水腫 6.糖網。

7. 葡萄膜炎 8.結膜炎，角膜炎。

9. 視網膜色素變性 10.其他眼部疾病。