所有疾病的根源往往隱藏在乙個詞中——“感冒”。 對於許多慢性病患者來說，他們的身體狀況往往呈現出內寒外熱的矛盾現象。 這種現象在日常生活中尤為明顯，他們容易著火，尤其是牙齒會時不時地傳來一陣陣的疼痛，鮮豔的口紅掩蓋不了體內的虛弱。 頭髮失去原來的光澤並變黃，口臭和腳癬等問題隨之而來。
隨著季節的變化，他們的身體似乎變得更加敏感。 冬天的寒冷讓他們難以忍受，夏天的炎熱讓他們感到不舒服。 四肢無力，彷彿連拳頭的力量都消失了，力量感似乎隨著體內的陽氣而消失了。 感覺就像一棵缺乏活力的樹，萎靡不振，缺乏活力。
在中醫眼中，這種狀態被稱為“陽虛”。 對於陽虛的人來說，整個身體似乎都失去了活力，聲音急促低沉，彷彿連說話都成了一件費力的事情。 在他們的體內，陽氣不足，陰寒氣占上風，導致身體各系都處於低階狀態。 這種狀態不僅影響他們的身體健康，還影響他們的生活質量。 因此，對於這些人來說，調節身體，增加陽氣，就成了他們亟待解決的問題。
當我們仔細觀察目前的情況時，大多數人只看到外部熱量，因此認為火勢需要降低。 然而，這種看法只觸及了表面，未能更深入地挖掘根本原因。 事實上，外在的熱量是由內臟器官的過冷引起的，這迫使原本隱藏在腎臟深處的生命力向身體外部擴散。 作為生命的驅動力，活力的充足與我們的健康狀況直接相關。
想象一下，能量就像熊熊燃燒的火焰，應該深深地儲存在腎臟中，為我們提供源源不斷的能量和溫暖。 然而，當寒冷過重時，火焰被迫離開其藏身之處並向外擴散，從而產生我們感覺到的外部熱量現象。 這就是所謂的“遠陽外月”。
因此，我們不應該只看表面熱影象，而應該深入思考其背後的原因。 減少火氣清熱固然重要，但更重要的是調節內臟的冷氣，讓元氣恢復到原來的位置。 只有這樣，我們才能真正達到身體的平衡與和諧，遠離疾病的煩惱。
在這個過程中，我們需要注意保護我們的活力，避免過度消費。 同時，我們也要注意調整飲食習慣和生活方式，減少內臟器官的寒冷，為活力的回歸創造良好的環境。 只有這樣，我們才能真正擁抱健康和活力。
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