為什麼詹姆斯很強壯，但很少有胸部和腹部肌肉？ 解密秘密原因！
詹姆斯都40多歲了，怎麼還能這麼優秀，還能在球場上大展拳腳？至關重要的是，他在比賽中始終處於最佳狀態。
肌肉質量通常是運動員運動水平的主要指標，詹姆斯在 20 年前就證明了自己非常出色。 憑藉非凡的天賦和努力，他的身體比大多數NBA球星都強壯。
忠實的詹姆斯球迷可能會注意到，儘管詹姆斯渾身是肌肉，但連他的手掌都被描繪出來了"肌肉"但在他的身上，很難看清胸大肌和腹部肌肉。 難道是你沒有足夠的力量來鍛鍊嗎？ 還是別的什麼？ 下面的分析將揭開其中的神秘面紗。
當然，如果詹姆斯決心鍛鍊他的胸肌和腹部，並保持嚴格的訓練計畫，他只需要十天就可以達到他的目標。 然而，他並沒有把重點放在這兩個領域。
如果你專注於胸肌，儘管它的外表很漂亮，但它在籃球中非常有限。 詹姆斯的身體本來就很強壯，所以他的肌肉太發達了，很可能會影響他的精準投籃能力。
從歷史上看，許多頂級射手的表現通常都不明顯。 當然，詹姆斯不會為了保證投籃而刻意訓練自己的胸肌。
另一方面，腹部肌肉是每個人都可以使用的，只是因為體脂率不高。 詹姆斯是乙個多才多藝的球員，可以扮演多個角色，他必須輕鬆地在五個角色之間切換角色，這讓他的體能非常緊張。
尤其是在大戰之前，他每場比賽都能給對手施加很大的壓力，而且經常要提供一些支援，否則就不能像以前那樣打出高強度的對抗了。 結果，詹姆斯一直保持著超過220磅的體重，這也讓他的腹肌看起來不那麼明顯。
詹姆斯身後有一支特殊的團隊，他們知道什麼樣的身體才能充分利用他的能力。
他會根據自己在球場上的位置和在球場上的角色來調整自己的身體。 詹姆斯總是有一塊“包裹著脂肪的肌肉”，這是保持他在球場上的統治力並將受傷風險降到最低的非常有效的方法。 如果沒有這種強大的適應能力，他就不會在他20年的職業生涯中處於最佳狀態。
所以，詹姆斯的肌肉並沒有那麼明顯，不是他不能訓練，只是一種實用的訓練方式，沒有必要去追求。 籃球是一項艱苦的運動，比賽的結果是第一位的，而不是觀眾。 可想而知，如果詹姆斯的肌肉和肌肉暴露出來，他的身體素質可能會受到很大的影響，我們將沒有機會看到他被用作防守球員"2+1"慶祝你的勝利。