堅持鍛鍊,相當於1年多賺17萬?
3 月 6 日。 這個話題一直處於全國熱搜。
發表在《柳葉刀》上的一項研究表明:
即使每週鍛鍊乙個小時。
緩解抑鬱症的效果也是立竿見影的。
該研究還進行了乙個有趣的計算。
運動為人們帶來相關的情感價值。
相當於一年多賺了17萬元。
或者高中畢業後再攻讀大學學位。
也有網友表示,其實《柳葉刀》的這篇研究文章是在2018年發表的,多年後才被翻出來,上了熱搜,似乎大家越來越關注運動和鍛鍊。 運動可以賺錢是開玩笑的,但生活就是運動,俗話說,經常運動確實可以讓人生理上活得更健康。
關於這個。 網友們紛紛表達了自己的想法。
運動的價值是金錢無法衡量的,因為幸福和健康是買不到的,只要你堅持鍛鍊,總有一天會看到效果! ”
沒有情緒,跑5km+美美睡是解決不了的。 ”
老實說,做一些運動真的很有用,我上週開始每週鍛鍊一小時,現在我覺得我感覺完全神清氣爽。 ”
運動的情感價值是一種積極的附加值。 ”
我這輩子不運動,假設我能再活40年,能不能一下子給680萬? ”
減少加班也可以解決抑鬱症,多賺17萬。 ”
長此以往,可能有17萬多,除了情感價值外,還可以在一定程度上延緩疾病上門的時間。 沒有經常鍛鍊的人可能不會體會到運動能帶來多少快樂。 ”
我沒有多賺17萬元,但我買了運動器材,請了體育教練,平時在運動中受傷,花了17萬多元。 ”
這需要毅力,我整天工作累了,所以我還有力氣去健身? ”
運動賺來的17萬元,一眨眼就被加班帶來的健康問題拿走了。 鍛鍊的強度取決於你的工作強度,我當然願意在工作輕鬆的時候鍛鍊。 ”
*:Orange Persimmon Interactive,新聞早報。
編輯:張習.
編輯:傅亞麗。
終審:周建軍。
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