心理健康心理動畫：網路成癮背後的心理問題

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中科院院士、北京大學第六醫院院長呂林日前在國家衛健委召開的新聞發布會上表示，統計資料顯示，全球青少年過度依賴網際網絡的發生率為6%，中國這一比例接近10。

如今，青少年過度使用網路已成為社會關注的焦點，但網路成癮是一種什麼樣的行為呢？ 它與一般的網際網絡使用有何不同？

今天山生老師就和大家分享國家經緯工程辦的科普動畫，這一集動畫將帶領大家探索網路成癮、成癮背後的心理問題，學會區分遊戲障礙和正常遊戲行為。

以下***在。

附聊天686：網路成癮簡明自我清單。

你怎麼知道你是否沉迷於網際網絡？

根據美國精神病學家格伯格提出的診斷網路成癮的十大標準：

上網後永遠不要忘記網際網絡。

沒有足夠的時間上網。

無法控制上網的衝動。

一旦你減少了上網的時間，你就會煩躁不安。

始終在網路的幫助下緩解壓力。

視訊訪問比學術更重要。

為了上網而失去重要的人際關係和工作。

不要猶豫，支付鉅額的網際網絡費用。

不願向親戚和朋友吐露頻繁上網的真相。

下網後有焦慮和失落感。

只要滿足以上十項之一五大獨一無二，您可以診斷患者網路成癮精神障礙

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值班編輯：常佳

手稿**：映象心理學。

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