我想看一會兒電視，想玩一會兒手機，為什麼不能靜下心來學習，如何控制孩子的學習，幫助孩子提高學習效率？
注意很重要！
注意力並不完全是與生俱來的，而更像是一種後天習得的做事習慣。 如果孩子有這個習慣，他們將來在工作、學習和解決問題時會非常專注和高效。 相反，未來的負面影響將是巨大的。
attention
提高注意力的 6 種方法
point分階段完成學習任務，將定時變定量
如果孩子能夠專心完成任務，父母應該給予肯定和鼓勵，如表揚、撫摸或親吻，並給孩子5-10分鐘的休息時間。 然後以同樣的方式繼續下乙個學習任務。 當你的孩子表現良好時，你可以逐漸延長你可以專注於問題的時間。 在解決問題的過程中，讓孩子自己勾勒出問題的要求和條件，以避免因分心而犯錯。 這些行動可以增強孩子的自信心，讓他覺得“我可以有意識地專注於做好事”。
point營造有利於集中注意力的家庭學習環境
孩子的書桌上只應放置書籍等學習用品，不得放置玩具或食物; 保持文具簡單。 雖然孩子們喜歡色彩鮮豔、圖案美觀、功能多樣的鉛筆盒，但功能越簡單越好，鉛筆和橡皮擦也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當玩具。 書房也要保持整潔明亮，早年的玩具要整理好，不要隨意擺放; 孩子在學習時，應避免電視和**等干擾。 家長在孩子學習時也應盡量避免頻繁出入和大聲喧嘩。 此外，室內光線也很重要，柔和適度的光線可以幫助孩子集中注意力，營造安靜整潔的學習環境。
point不要讓太多的玩具和書籍分散孩子的注意力
家長們經常發現，即使給孩子買了很多書和玩具，孩子有時看這本看那本書，玩具有時也會玩這個玩那個。 太多的書籍和玩具只會分散孩子的注意力。
point一次只做一件事
注意力是一種有限的資源，過度分心於不同性質的事物會大大消耗注意力的有效性，尤其是當孩子的注意力仍在發展中時，同時進行多工處理會對有效注意力造成傷害。 因此，即使孩子在玩玩具，也應該關掉電視; 做作業時，你不應該***
point與您的孩子預約
建立促進自律的遊戲，並將其融入孩子的生活。 家長可以有意識地設定情境，幫助孩子在多重刺激下增強自律性，並循序漸進地實施這個概念。
point堅持必要的鍛鍊，堅持不懈！
買一些關於智力訓練的書，每天做練習。 這些練習包括觀察、注意力和記憶力的練習，例如走迷宮、在一堆圖表中尋找乙個專案、發現錯誤、尋找異同、比較大小、長度等。 練習時間不宜太長，但可以逐漸擴充套件，以確保每天練習一致，並可以給予獎勵或評分來激勵。